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我有收淫的习惯，怎么戒掉啊

我有收淫的习惯，怎么戒掉啊。最近收淫后会突然出现头痛。后脑勺痛。很痛的那种，是属于什么情况。怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
袁大明 医师 内科 极速问诊
三级乙等 肥城矿业中心医院

问题分析：你好根据你的情况描述，这种初步考虑过度手淫导致脑血管痉挛。建议及早戒除手淫，生活规律心情舒畅，适量运动增强体质。清淡饮食，多吃蔬菜水果，保持良好的心态充足的睡眠。必要时去医院查经颅多普勒，测血压，在医生指导下根据检查结果给予相应的治疗。

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奥沙西泮能戒掉，具体分析如下：奥沙西泮是一种苯二氮卓类的药物，主要用于治疗焦虑症，可以在睡觉之前服用，提高睡眠质量。长期服用容易成瘾，要在医生的指导下服用，可以在症状好转后，在医生的建议下进行减药、停药来戒掉。在减药过程中，如果症状反复，可以改用其它的药物。总之，避免长期大量服用，避免引起上瘾。
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一般来说，怎么戒掉宝宝吃手指，需要根据实际情况进行处理。如果想要戒掉宝宝吃手指，首先需要找到原因，然后针对原因进行针对性的调理。如果宝宝吃手指是因为宝宝不良习惯导致的，家长平时应该多与宝宝沟通，多给予关心和安抚，进而可以在一定的程度上帮助宝宝戒掉宝宝吃手指的习惯；如果宝宝吃手指是因为体内缺乏微量元素导致的，建议家长立即带宝宝去医院化验，根据实际缺乏的微量元素进行对症治疗。
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