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总是睡不好

最近总睡不好,已经很长时间了。有得时候是睡不着,经常做梦,做梦半夜还老醒,有得时候做的噩梦。早上醒了对做的梦印象记得挺清楚。怎么办啊?现在有点厌恶睡觉了,因为总是睡不好,就不想睡了。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈健祯 主治医师 中医科 极速问诊
二级 诏安同济医院

问题分析:根据症状描述考虑植物神经功能紊乱,应注意减轻精神压力,适当放松,避免劳累等,在此基础上可以适当使用调节植物神经功能药物,比如谷维素,必要时使用镇静催眠药比如艾司唑仑等

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宝宝总是打嗝为什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
打嗝是由于横膈膜痉挛和收缩所致。导致孩子打嗝的原因:1、进食过快。2,过度紧张。3,吸入一股寒气。如果是"胃食管逆流"引起的打嗝和溢奶,可以让孩子在喂完奶后直立于成年人的肩膀上进行排便,半个小时内不能让孩子平躺,4个月后可以加入米粉或者麦粉,这样可以提高牛奶的粘性,避免打嗝。宝宝老打嗝主要与生理因素、病理因素有关,比如受凉、消化不良、膈肌发育不完善、进食过急等,应及时就诊查明原因。
儿童总是低烧怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
低烧指的是体温低于38度,腋下体温在37.4度到38度之间。儿童总是低烧的原因有:1.体温一般随着外界环境的变化而升高或者降低,当体温未超过37.3度时,机体会通过出汗的方式来降低体温,这时不用处理。2.儿童总是低烧应该去医院化验血常规,看是否有其他病症。3.如果儿童总是低烧,还伴有夜间盗汗和乏力,应排除结核的可能。
腹泻为什么总是反复
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,腹泻总是反复可能是肠胃不好、饮食不良、疾病等原因导致的。具体内容如下:1、有可能是肠胃不好导致的腹泻反复,患者可以服用吗丁啉等止泻类药物。如病情仍未改善,应及时就医。2、也可能是因为不洁的食物,导致了细菌的污染,导致消化道中的微生物紊乱,进而造成腹泻总是不彻底痊愈。3、还有可能是肠胃中长了肿瘤或是胃肠炎等疾病,导致的反复腹泻。
脑子里总是想不好的事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑子里总是想不好的事可能是抑郁症、焦虑症、强迫症等。1.抑郁症:抑郁症患者经常会情绪低落,总是会想着不开心的事情。2.焦虑症:焦虑症患者总是会担心自己的亲人,担心自己的安危,所以整日都在担心。3.强迫症:强迫症患者会反复思考,不断的思考问题,害怕出现什么问题,比如反复检查是否有问题,又担心关不住会出什么问题。
脑子里总是想不好的事怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,脑子里总是想不好的事可能是精神焦虑造成的,具体内容如下:脑子里总是想不好的事,患者还会经常会有烦躁、紧张、忐忑、忐忑不安,严重的时候会有一种坐立不安的症状。在医疗上,精神疗法是一种非常有效的方法,它可以帮助病人对自己的病情有一个清晰的认识,了解病情,学会如何积极的对待,还可以使用舍曲林、坦度螺酮等。
为什么总是嗳气打嗝
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
总是嗳气打嗝的原因较多,具体如下:嗳气俗称“打饱嗝”,是充盈于胃内的气体由于胃逆蠕动、贲门开放,突然经口排出所致,为消化系统常见的症状之一。总是嗳气打嗝可能是反流性食管炎、胃溃疡等疾病引起;也可能是因为近期精神压力过大导致;还可能与饮食结构有关。在日常生活中,患者要保证充足的睡眠,劳逸结合,避免过度劳累,注意保暖,尽量避免腹部着凉。
小儿总是消化不良的推拿
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿总是消化不良的推拿如下,需要注意,推拿必须在专业医生指导下进行,不能擅自给小儿推拿。1、揉外劳宫:如果小儿误食冷饮或风寒入里导致的腹痛腹泻,或者是高烧时候浑身怕冷都可以揉外劳宫。2、运八卦:有行气的作用,适应各种体质的孩子,缓解腹泻便秘,积食厌食。3、清补脾:可以用补血生肌,祛湿化痰,营养过剩容易乳食积滞,经常生病,多数出现脾虚,清补脾适合消化不良的小儿。
婴儿总是打嗝好不好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
婴儿总是打嗝不是很好。婴儿总是打嗝可能是喂养过度、吸收空气较多等引起的,婴儿的肠胃发育还未完全,如果一次性喂奶太多,可能会导致婴儿出现吐奶、打嗝等情况,而且如果在喂奶的过程中,宝宝吸入了大量的空气,也会打嗝。如果长时间打嗝,可能会影响婴儿的正常发育,还可能影响肠胃功能。所以婴儿总是打嗝不是很好,家长需要注意不要一次性喂太多奶。
总是肠鸣什么原因
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宝宝喝奶总是躺着喝好吗
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不好,会引起牙齿脱钙,产生蛀牙、牙周炎、牙龈炎等一些牙齿疾病。时间长了会发现宝宝为了能够喝到奶,会常常缩着下巴喝,长期这样的姿势,宝宝的脸很容易长歪,变形。形成下巴突出抱着嘴巴,很难看。
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