你好我爸爸今年70，今天早上

2型糖尿病早上可以吃点馒头、鸡蛋、牛奶，中午可以吃一些高纤维的米饭、馒头、面条、鱼肉或者瘦肉、青菜。晚上也可以吃点高纤维的米饭或者粥、青菜、瘦肉或者鸡肉。不宜吃水果，多吃点蔬菜。

每天早上起来腰疼的原因通常有腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾结石等。每天早晨起床后腰疼原因有以下几种：1、人体的脊椎是由肌肉、韧带、小关节、椎间盘连接起来的，这个骨头就是脊椎。如果是扭伤、劳损导致肌肉无力、韧带松弛、椎间盘等问题，那么腰椎椎体间的稳定性就会被破坏，从而导致椎间盘松动、错位。2、还有一些腰椎有峡部裂的病人。

如果透析的病人出现了咳嗽，考虑合并有细菌性或者病毒性的上呼吸道感染，如果咳嗽非常的严重，建议完善血常规和胸片的检查来明确双肺的情况。然后根据血常规的结果，如果有细菌性的感染，可以对症的选用抗生素来进行治疗。另外透析病人需要在透析的前后应用一些止咳化痰的药物，比如肺力咳或者止咳糖浆等，如果是干咳症状非常的严重，可以加用一些抗过敏的止咳药物。

中老年人失眠的常见因素如下：1、更多的人经常抱怨年轻时睡不着，老了也睡不着。其实年纪大了，已经开始摆脱各种压力，但还是睡不着，因为睡眠结构随着年龄的增长而变化，这也是人衰老的一种表现。这是一个普遍而重要的原因。2、有的老人近期可能会受到一些精神上的打击，或者家里经历一些重大事件，会产生焦虑、紧张情绪，会失眠；3、有些患者的失眠可能是因为一些躯体疾病，如血压波动，特别是高血压或大脑的一些器质性改变，如中风等。4、有些患者可能会有老年痴呆症的早期表现，是脑部疾病引起的；5、部分患者可能因睡眠环境不良而失眠，如噪音大或光线强；6、部分老年人可能因睡前多吃、饮酒或多喝水而出现睡眠障碍。

脚踝关节扭伤要及时用冰敷。这样可以减少毛细血管扩张的出血，缓解局部的肿胀，同时要及时到医院做进一步的检查。如果是单纯的脚踝扭伤，24小时后可以进行热敷，促进血管的循环，缓解肿胀。要注意多休息，少下床。饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物，多补充一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪蹄，多吃一些新鲜的鱼类，优质蛋白质饮食，牛肉，羊肉等。

正常人的脉搏和心跳是一致的，脉搏的频率受年龄和性别的影响，婴儿每分钟130次，幼儿每分钟100次，学龄期儿童每分80次，成年人每分钟70次，另外，运动和情绪激动时可使脉搏增快，而休息，睡眠则使脉搏减慢，成人脉率每分钟超过100次，称为心动过速，每分钟低于60次，称为心动过缓。

可以，但最好少吃。肺结核在中医是肺痨，为阴虚潮热症，以阴虚为主，西瓜为清热的水果，过食会加重虚证。而且在治疗肺结核时，用药多有肝肾毒性，西瓜利尿，会加重肾脏负担，大量排尿会带着很多维生素，对在使用抗结核药的患者会加大出现末梢神经炎的可能性；对同时部分肺结核患者会伴随血糖指标异常，吃西瓜会影响血糖指数，不利于治疗。

高血压的危险因素有遗传因素，高盐饮食和低钾、低钙饮食，高脂肪、高蛋白饮食，精神上长期处于慢性紧张状态或脑力劳动者，超重肥胖，体力活动不足等。平常注意饮食，不要熬夜。

高血压可以通过体育锻炼，控制饮食，可以控制血压，但是血压比较高，或者是继发性高血压，需要药物治疗，清淡饮食，控制钠盐摄入，不吃油腻食物等，坚持进行体育锻炼，每天跑步，打乒乓球等都可以，同时检查高血压的原因。

高血压能吃玉米，高血压饮食治疗是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒。