问题分析:目前的这种情况,要查找失眠的原因,要考虑有没有精神心理压力因素,情绪变化,出现的焦虑抑郁,而如果就是单纯的失眠,应该规范的服用安眠药物,可以服用甜梦胶囊,乌灵胶囊,需要预防加重,这会影响身体健康。