性别:女
年龄:32岁
问题分析:你好!从你所讲的自觉感受到的症状看,可能是与体位的改变时,导致了肌肉或是肌腱扭曲时,引起了一过性的痉挛有关的。只要以后注意不做太过低头的动作就行,也可到医院做个腰椎的拍片或CT扫描看看的,如是一直有轻微疼痛,则是可吃点腰痛宁胶囊调理的。