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男，78年生。一直以来，生活作息不规范，习惯不好，...

性别：男

男，78年生。一直以来，生活作息不规范，习惯不好，经常赖床赖沙发。导致现在颈椎肩椎都有毛病。现在发现连走路，腰椎那里会有牵动骨骼的声音。请问如果接下去保持一定的运动，会修复吗？另外请问，头部经常转动，对于颈椎是好是坏？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
段世彬 医师 内科 极速问诊
其他 济宁市任城区疾病预防控制中心

问题分析：您好多久了，考虑是出现了脊椎退行性病变，您说的随意转动颈部非常危险。建议就诊拍片透视或颈椎磁共振检查看看，不要盲目运动锻炼，颈椎病可热敷理疗试试烤烤电针灸等治疗控制，服用颈复康药物治疗等。不要盲目活动，可做小燕飞动作。您说的头部经常活动情况对颈椎恢复不利。

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