性别：男
问题分析： 注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
问题分析： 腰椎病如果不是很严重的话可以保守治疗，但如果保守无效的话就要进行手术治疗，如腰椎介入手术。保守治疗可以进行针灸，推拿，理疗，服药，自己进行功能锻炼，如俯卧撑，飞燕式训练。
问题分析：您好,这是常见的骨科病,治疗方法一般包括保守治疗,微创治疗和手术治疗.但经保守治疗后,效果不理想,可以考虑微创治疗.随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用.像臭氧核消融术,激光针刀技术,胶原酶溶解术,低温等离子消融术等.这些微创技术对椎间盘突出的治疗,具有灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快的优点.建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果,祝您早日康复!
