问题分析:。你好,不要使自己过于劳累,保证睡眠,调整情绪增强免疫力.外阴及阴道的炎症要及时治疗,杜绝产生病变的外在因素.如不幸患上外阴白斑要及时到正规专科医院治疗防止疾病发展到严重的程度转变成癌症危及生命.