问题分析：这个是属于中药的方法，一般的话，还是要考虑咨询一下中医的了， 另外的话， 你这个问题，可能还要注意肾虚的可能性的了， 药物不是万能的，在使用药物的同时，要注意戒烟酒，加强运动，提高身体素质的，才能帮助的了。
追问：总是觉得心情差，郁闷。总是做事没精气神。没动力。太痛苦。
回复：这个要看看有没有生活事件的影响，挫折的问题
