问题分析：您好，怎样预防肛瘘是很多人都非常关心的问题，那怎样预防肛瘘呢，俗话说，病从口入，首先要忌口，肛瘘患者的饮食要非常注意，因为肛瘘的发生与湿热有着十分密切的关系，所以油腻、生湿热的食物应有所节制，同时要戒除烟酒及嗜茶的习惯。肛瘘患者应多食清淡并含有丰富维生素的食物，如冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛瘘多属虚型，此类肛瘘患者的饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。另外，虚证防治食物还有木耳、山要、香菜、韭菜、茄子、芡实、菱、藕、茴香、荔枝、鸡、羊肉、无花果等。还要多多运动，不要久坐不起。
