两月前我诊断出心脏神经官能

心脏神经官能症通常吃清淡、营养丰富的食物，具体分析如下：心脏神经官能症是指心脏无器质性心脏病，但却伴有与心脏疾病相似的表现。主要是因为心脏神经的调节失常，或者是病人的精神状态不太好。最好的方法是进行心理调整和适当的锻炼。另外，在饮食方面，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃高糖、高盐、高脂肪等食物，这类食物会刺激人体的激素分泌，加重心脏的负担，使病人的病情更加严重。

心脏神经官能症，临床上患者可以出现心慌、胸闷气短、胸痛、呼吸困难的症状，但是由于这种疾病并没有器质性的病变，所以经过积极的治疗，一般愈后比较好，大部分患者都是可以完全恢复的，不会对正常的学习生活和工作有什么影响。

心脏神经官能症是由于高级的神经功能失调引起的心血管一系列症状的功能性疾病。其很像冠心病、心绞痛的症状，但是做各种检查也不会发现问题，此病多发生青壮年，男女的发病比例是差不多的。多久能恢复要根据病人的症状以及治疗的情况来决定。

会出现心律不齐和胸闷等心脏不适症状通常是功能性变化。应该在积极对症治疗的同时进行自我调整，多休息，避免情绪激动，缓解压力，要有充足的睡眠，多参加户外活动，转移注意力，合理安排业余时间，充实自己，保持愉快的心情。

心脏神经官能症是否可怕需要根据病情判断。心源性神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，亦为极常见心血管疾病之一，以心血管系统功能失调为主，患者可有心悸等症状，心前区痛、胸闷、气短、呼吸困难、眩晕、失眠、多梦。一般认为室上速是由于心房激动传导阻滞引起心室率增快所致，并有一定程度房颤史。心脏神经官能症多数在青壮年，主要发生在20~40岁之间，在白领中也很常见，主要表现为心梗、中风以后患者占大多数，特别是更年期女性更为常见，但是很清楚，心脏神经官能症多预后较好，对病人寿命没有影响，也不增加病人患其他疾病的机会，通常不用住院。心脏神经官能症者在发病初期没有明显的自觉症状，一旦出现症状就非常严重了，如果得不到及时有效的治疗，往往病情发展迅速，很快就要进入恢复期或死亡期。一般经过一些体育锻炼，调整好心情，保持良好情绪，通常经3个月至6个月左右调整即可达到治愈。

通常来说，心脏神经官能症可以痊愈。心脏神经官能症可能出现心慌、胸痛、呼吸困难等主要表现，不过没有器质性的病变，只要及时的处理，一般痊愈后都会很好，不会对日常的学习、工作造成任何的负面影响。不过有一些病人在接受了积极的治疗后，依然会有一种害怕的情绪。需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，家属应经常与患者进行聊天，鼓励其说出内心的焦虑感受，有利于身体健康。

心脏神经官能症多见于更年期妇女，心衰指标化验均无异常。也就是症状多种多样，而且症状重，但是客观检查又没有明显异常的证据。这种人群需要放松心情，规律作息，避免情绪紧张，减少焦虑，适当的运动。有不适感觉的时候，可以分散注意力，必要时可以口服相关药物。经过系统的治疗以及自身的调节，大部分病人症状都能够缓解。

一般来说，心脏神经官能症痊愈。心脏神经官能症主要是由于精神压力过大、精神过度焦虑紧张、内分泌系统功能失调、神经系统调控功能失调等因素造成的。患者通过精神疗法，同时配合镇静安神的药物，以及少量的雌性激素，通常是可以治愈的。患者平时应多吃营养丰富的食物，保持合理的饮食，比如草莓、木瓜、苹果、柚子等，应该适当运动，比如慢跑、游泳等。

心脏神经症是以心血管系统功能失常的症状为主要表现的临床综合征，属于功能性神经症的一种类型，大多发生在中、青年，预后效果良好，但长期症状严重的患者，会明显影响到后来的正常生活。其症状主要表现为心悸，心前区痛，呼吸困难，自主神经功能紊乱等情况，容易并发出其余的疾病，如呼吸性碱中毒、焦虑症的情况，所以需要多注意。

心脏神经官能症属于心脏自主神经功能紊乱，与过度紧张，焦虑，恐惧，休息不好，神经过于敏感等有关，表现为经常胸闷心悸，失眠健忘，心烦意乱等，可以服用中药治疗，一般根据柴胡加龙骨牡蛎汤加减治疗。找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，合理科学饮食。