首页 > 心理诊所 > 心理咨询 > 详情页

注意力不集中

注意力很不集中,胡思乱想,想的让我头晕,有时候很狂暴,并且不能集中注意力,用过柏子养心完清脑复神液,开始有效果后来效果差,有什么好办法吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邓燕 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 云南省精神病医院

问题分析:你要先明确原因,因为这个问题,可能还是要注意,是不是有挫折的问题,生活事件的影响,有没有神经衰弱,可以考虑换用一些安神补脑液看看的了, 也是可以帮助的了。麻烦给个评价。

追问:用过清脑复神液

回复:这个药物是对症的,但是看看自身对药物是不是敏感

追问:清脑复神液刚用的时候效果可以,现在效果没那么好了

追问:和我平时锻炼肌肉有关系吗?我锻炼肌肉特别兴奋

追问:请回答

回复:锻炼肌肉是身体的锻炼,运动过度是不会导致的

佟靓 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 云南省精神病医院

问题分析:这个可能要看看原因的了。要看看是什么原因导致的了, 比如是不是有一些神经衰弱的情况导致的了, 有没有一些不健康的生活习惯的问题,有没有情绪障碍的问题,都是可能影响的了, 这个要实际的检查看看的了, 才能帮助明确的了, 在考虑治疗,可以考虑一些安神的中药的调理的。祝您健康,方便话麻烦给个评价。

邱新辉 副主任医师 中医科 极速问诊
二级甲等 乐平市第二人民医院

问题分析:你好!根据你的症状描诉,考虑是焦虑症引起的表现,主要是精神压力较大造成的,建议口服多虑平,谷维素,氯氮平药物治疗,平时注意休息,避免熬夜,亲如果你对我的回答还满意请给出评价谢谢了。

追问:和我平时高强度锻炼肌肉有关系吗

回复:你好!与锻炼无关主要是心理因素。

展开全部
相关推荐
多动症与注意力不集中怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
多动症与注意力不集中的话,可注意休息保暖,饮食清淡,也可以配合疏肝理气针灸治疗。忌食辛辣油腻生冷零食饮料等刺激性的食物,注意休息保暖,规律饮食,保持心情舒畅,平时让孩子练习注意力,慢慢改善。
儿童上课注意力不集中怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子上课注意力不集中,可通过以下方式进行缓解:1、孩子上课注意力不集中,可能是老师的授课内容和讲课的方式方法使孩子不感兴趣,应该和孩子多沟通,了解上课分心的原因,激发孩子的兴趣,可以多做一些有助于提高注意力的训练,和老师积极沟通,实施一些奖惩制度,帮助孩子提高注意力。2、如果孩子上课注意力不集中并伴有过度活动、学习困难、易激惹等表现可能与注意缺陷与多动障碍有关,应该尽快到医院就诊,明确诊断后积极进行治疗。
小儿好动注意力不集中是缺什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩好动注意力不集中可能是缺乏微量元素,如锌,体内含铅量高,缺乏维生素会导致注意力不集中、爱走神、好动、,也可能是环境、生理、心理、家长教育方式的原因。小儿大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制不平衡,自制力差,容易注意力不集中,教养得法,随年龄增长多数孩子的状况会有改善。平时多给孩子吃蔬菜、水果、鱼、蛋类、牛奶、肝脏、坚果、豆类,补充营养物质,少吃含铅食物,如皮蛋、贝类,不要吃太多零食或暴饮暴食。不要打骂孩子,避免达不到矫治的目的,使症状加剧,影响孩子健康。若孩子有与年龄不符的注意力不集中,过度活动,情绪冲动,有认知障碍,学习困难等情况,可能是多动症,建议及时就医明确诊断,在医生指导下进行药物和行为治疗。
小孩上课注意力不集中应该怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩上课注意力不集中应该多提醒孩子,如果问题严重,需要就医治疗。因为小孩的年龄还比较小,对一些新的东西很感兴趣,很可能会走神。发生这样的状况时,应当让儿童形成一个可以集中注意力的好习惯。例如,要求孩子在指定的时间段里,完成任务。还要注意合理的日程,督促孩子在适当的时候完成自己的任务。如果问题严重,可能是疾病导致的,需要及时治疗。
小孩上课注意力不集中怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩上课注意力不集中可以培养孩子兴趣。兴趣是观察、专心的动力,帮助确定观察目的和任务,儿童喜欢东张西望,目的性不强,无法抓住要领,没有收获。要给孩子提出要求、目的,告诉他方法,引导孩子由浅入深,专心致志,抓住本质。在学习中遇到困难、干扰或不感兴趣的东西,靠注意力不够,要有培养自我控制能力,服从于活动的目的和任务,孩子兴趣浓容易形成稳定集中的注意力。要从意志力找原因,不说孩子笨,多沟通、了解,换位思考了解情况,帮助解决问题。
小孩注意力不集中是什么原因
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
这是孩子没有养成良好的学习习惯所造成的,特别是有的家长也是这样,在孩子做作业的时候他要看电视,这样子孩子不可能集中注意力来做作业。所以这个主要是良好习惯的养成,除了在学校里之外,回家之后家长要多费心,让孩子把所有的作业完成之后,才能允许他去做其他的事。这样有助于孩子集中注意力把自己该做的事情干完。
注意力不集中与多动症的区别是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
多动症主要症状为注意力不集中、活动过多、冲动任性、精细协调动作困难。如果发现孩子有学习困难,注意力不集中等多动症症状,可先到正规医院做相关检查,或者到专业训练机构为孩子做相关测评,进行为矫正。有必要时可在医生的指导下进行药物治疗,这期间家庭全员参与的训练也是很有必要的。
宝宝注意力不集中缺什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
是缺锌。由于缺锌的孩子比较多动好动、容易伴有多动症,确实对注意力会产生一定的影响。但是却并不是造成孩子注意力不集中的主要原因。注意力不集中,常指注意力障碍。孩子在五岁以前注意力容易分散是正常现象。家长可以通过科学的方法锻炼孩子的注意力,让孩子能够专注做某件事情。
孩子缺锌会注意力不集中吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
孩子缺锌会出现:注意力不集中、没精力、不爱吃饭、免疫力低下等现象,适当地补锌是可以起到一定的改善作用的。给孩子补锌,食补方式,最符合机体代谢。如果缺锌的症状不是很明显或预防缺锌,一般食补即可。
孩子上课注意力不集中怎么办?
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,孩子上课注意力不集中可以通过以下方式进行治疗。当一个儿童的智商和身体状况都很好,但是他的精神状态和他的年纪不相符,他的精力不能完全的集中,他的行为会受到影响,会出现精神上的激动,意识上的问题,比如他的学习能力。注意力缺失也叫作多动症,其病因和发病机理目前尚不十分明确。儿童多动症的治疗主要有心理治疗、合理教育、认知行为治疗、社会技能训练和药物治疗。
常见科室