每天睡到后半夜腰疼（腰的两侧）

问题分析：你好，很高兴为你解答，根据您所描述的情况，考虑是肾虚表现。肾虚有肾阴虚，肾阳虚，阴阳两虚。
可以检查一下尿常规，以及肾功能的一些检测情况。可以去医院咨询一下中医科，望闻问切，辨证施治，通过一些中药调理。

问题分析：出现有腰酸腰痛的现象，有可能是腰肌劳损，一般有发生关系太过剧烈劳累没休息好都有关系，所以才会导致有腰痛腰酸。
要注意休息，尽量别做剧烈运动，这个可以选择使用云南白药膏，然后再服用腰痛宁胶囊等治疗腰痛。