问题分析:你好,你这种情况与人的呼吸肌痉挛有关,跑步时增加了呼吸频率,而忽视了调节呼吸的深度,因而导致呼吸肌的收缩频率加快,而造成了呼吸肌的紧张,因此引起痉挛,呼吸肌的痉挛可以直接刺激其中的感觉神经末梢,于是就使人产生疼痛感觉。
问题分析:你咨询的问题属于平时没有坚持体育锻炼所引起的。没有大的病理意义。建议你需要坚持长跑就会逐渐消退的。