问题分析：大理女性月经不调气滞血瘀应怎么治疗？对于那些进入更年期后出现月经频繁、月经血量过多而导致贫血的女性来说，可以选择蛋白质含量较高食物，如鸡蛋、瘦肉、豆类等。身体发胖、胆固醇增高者，应选择含优质蛋白质和胆固醇低的食物，如瘦肉、鸭肉、鱼类。多吃豆类及豆制品对减轻更年期症状也有益处。
问题分析：你好，气滞血瘀，月经不调，闭经的话，可以用热水烫脚，促进血液循环，另外可以自行使用益母草冲剂调理。平时注意休息，不要过度劳累，少吃辛辣冷凉等刺激性的食物，注意保暖，不要着凉。
问题分析：月经不调可使用药用或清新型卫生巾，缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟，日常操作电脑时，要做好防护，少用微波炉，冰箱不宜放在卧室里。讲究电器的科学使用，尽量避免多种电器同时开启使用，持续使用时间不可过长，次数不宜过频。
