问题分析:头部牛皮癣最好不要用手挠抓,以免抓破皮肤诱发病菌感染,促使皮损出现增多,导致病情加重。还需正确认识疾病,根据病症合理用药。此外要养成健康的生活习惯,合理饮食,适当的忌口,避免吃辛辣刺激性食物,牛羊肉海鲜等发物,多进行户外运动,有效增强体质,避免反复。