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韧带拉伤腰部干活劳累引起的韧带拉伤，无淤血，吃过活...

性别：男

年龄：22岁

韧带拉伤腰部干活劳累引起的韧带拉伤，无淤血，吃过活血止痛片，当时好了，最近又开始痛了，贴麝香壮骨膏有用吗？要贴多久？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王祖玉,南京医科大学附属医院,医师
王祖玉 医师 外科
三级甲等 南京医科大学附属医院

问题分析： 腰部拉伤、腰肌劳损
您好！腰部拉伤、腰肌劳损，建议注意休息，近期不要重体力劳动。可热敷、理疗，外用活血化瘀药物等。也可贴些止痛膏药

胡胜平,浙江省中西医结合医院,
胡胜平 外科
三级甲等 浙江省中西医结合医院

问题分析： 你好，根据你的描述，考虑为急性腰扭伤后遗留的慢性劳损性腰痛，可以考虑使用麝香壮骨膏等外用治疗。
平时注意休息，尽可能减少长期弯腰工作时间。

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韧带拉伤怎样恢复？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
韧带拉伤可以用冰敷来进行修复。韧带拉伤分为轻度、中度和重度三种。如果是轻微的扭伤，就会有轻微的肿胀和疼痛，只要好好休息，就能痊愈。中度的拉伤，一般会出现红肿疼痛的症状，一般是在1-2天后进行热敷、理疗、贴膏药、消肿止痛等。如果是严重的拉伤，那么就会出现严重的症状，甚至会影响到正常的功能，导致不能走路。膝关节交叉韧带断裂是比较常见的，需要到医院做进一步的检查，核磁共振等方面进行确诊。
什么是韧带拉伤？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
韧带拉伤是一种慢性的软组织损伤。主要包括腰肌劳损、棘上韧带损伤、韧带炎等，这些都是因为长期的劳损，导致了局部韧带的损伤，导致局部的疼痛。治疗上需要根据拉伤的程度决定，轻微的患者可以进行制动治疗，比较严重的可以进行保守治疗，如冷敷、压迫止血、抬高患肢、服用止疼药等。如果治疗无效需要进行手术治疗，对受损的韧带进行修复、重建，术后需要做好护理，避免发生感染。积极有效的治疗和预防，才可以得到很好的效果。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
韧带拉伤的话主要的治疗方案就是保持局部制动至少三周的时间，期间可以应用药物进行治疗来促进病情恢复。恢复的话至少是需要三周的时间的，不能着急，伤后可以应用药物治疗及伤后3-5天可以给予局部微波治疗等。
脚踝韧带拉伤怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果是一般的拉伤，局部的地方可以考虑石膏固定制动三周左右利于恢复，另外就是局部的地方可以配合外用的药物，还有可以吃些活血化瘀的药物，这个最近一二个月最好是不要参加运动。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
韧带拉伤可以适当的，多吃一点高蛋白，高纤维素，高维生素的食物，比如高蛋白的豆制品，奶制品，瘦肉，蛋类之类的食物及含纤维素，维生素的新鲜的水果蔬菜，来促进局部淤血，肿胀的消退，从而促进韧带拉伤的恢复。
韧带拉伤吃什么食物
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
韧带拉伤多由软组织损伤造成，它在骨科方面无忌讳。但是骨科韧带的愈合、骨骼的愈合时，禁止吃辛辣食物，抽烟、剧烈饮酒会影响韧带愈合。韧带拉伤可进食富含维生素、蛋白质比较丰富的食物，例如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，辛辣食物易加速伤口发炎。
韧带拉伤多久能好
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
韧带损伤至少需要3个月的时间。韧带拉伤不同于骨折，完全不需要太多饮食上的补充。目前最主要的是休息、制动，最好是卧床，不要到处走动活动，这样损伤处才能得到真正意义上的休息。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
韧带拉伤也是属于一种软组织挫伤，可以选择用一些舒筋活血，消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊，中华跌打丸等，最主要的还是要制动，注意休息，局部也可以选择理疗，热敷按摩的方式，促进血液循环，帮助恢复，韧带拉伤，期间避免过度行走，不要做剧烈运动。
韧带拉伤用什么药
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
韧带拉伤也是属于一种软组织挫伤，可以选择用一些舒筋活血，消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊，中华跌打丸等，最主要的还是要制动，注意休息，局部也可以选择理疗，热敷按摩的方式，促进血液循环，帮助恢复，韧带拉伤，期间避免过度行走，不要做剧烈运动。
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林粤龙医师
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这种情况不是风湿病，考虑为软组织挫伤，可外涂扶他林软膏。
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从你的表现看，还是比较正常的，建议使用护膝保护一下比较安全。
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