问题分析：单纯性甲状腺肿俗称“粗脖子”、“大脖子”或“瘿脖子”.是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大,青年女性多见,一般不伴有甲状腺功能异常.散发性甲状腺肿可由多种病因导致相似结果,即机体对甲状腺激素需求增加,或甲状腺激素生成障碍,人体处于相对或绝对的甲状腺激素不足状态,血清促甲状腺激素(TSH)分泌增加,致使甲状腺组织增生肥大.。。。。第一：碘的相对缺乏.当环境缺碘、血液中无机碘的浓度降低时,甲状腺组织增生,并增强其摄碘功能,尽量在低碘的状态下使甲状腺从血液中摄取足够的碘,以保证合成足量的甲状腺,供给机体组织的生理需要.。。。。第二：碘缺乏和高碘致。。。。第三：先天性甲状腺合成缺陷：甲状腺在合成过程中需要多种特殊酶的催化作用才能完成.。。。。第四：致甲状腺肿的物质：有人发现有的食物可能与甲状腺发生肿大有一定关系.长期大量吃卷心菜可以引起甲状腺肿大.建议采取中医免疫因子联合疗法.另外注意休息,合理的饮食.。。。。甲状腺肿大饮食 1、热量：因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量. 2、蛋白质：可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等. 3、维生素：因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充.。。。。食物中来源：海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量.
