性别：女
年龄：16
问题分析： 你好，防治体质虚弱性低血压要忌偏食，饮食要荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压。体位性低血压患者，从卧位、蹲位站起来时动作应缓慢。 无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。
问题分析： 血压偏低可适当饮食中多摄入一些盐，增加营养，另外查下血常规，明确有无贫血问题，建议去正规医院诊治
问题分析： 你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质。
问题分析： 你好，头晕是个病症,不是病名,有很多病都可以引起头晕的,有高血压,低血压,内耳眩晕症,颈椎病,建议到医院看大夫作相关的检查,结合病症确诊,合理用药治疗. 祝你早日恢复。
问题分析： 比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物，维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜，许多蔬菜含铁质很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
问题分析：您好，您这样的情况，建议你喝淡盐水，或买中药甘草和肉桂泡水服用有一定作用。也可以服用点生脉饮口服液，多吃点莲子、桂圆、大枣，少吃西瓜、芹菜、苦瓜、海带等具降压效应的食品。
