前几天早上起床腰有点痛，现在不

问题分析：您好！如果是腰部两侧疼痛，有可能是肾虚引起的。建议服用金匮肾气丸，肾宝片进行调理，平时注意多锻炼，多做仰卧起坐俯卧撑。多吃些动物的腰子，喝些枸杞茶，韭菜，补肾壮阳。避免频繁的性生活，以免造成肾虚。

问题分析：你好，从您的描述分析，考虑有肾气不足的可能。肾气不足，气血不畅，勃起不坚，可伴随肾区不适。建议平时多吃黑豆黑芝麻山药等补肾气食物，适当锻炼身体，禁食辛辣食物，睡前揉搓睾丸，捶打肾区以补充肾气。可以服用六味地黄丸补肾气的。