问题分析:你好,根据你说的症状来看,考虑乳腺增生,内分泌失调,精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生,经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生。保持舒畅的心情、乐观的情绪。生活规律、劳逸结合,保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。