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我结婚三年了。是个家庭主妇。有一个一岁半的女儿。女儿不在我身

性别：女

年龄：24

我结婚三年了。是个家庭主妇。有一个一岁半的女儿。女儿不在我身边一直由我妈妈带。这两年来我一直有那种悲观的情绪，表现为不爱和人交流，觉得自己没用，生活一点动力也没有。这种状况一般有时持续一个星期或十天这样子。但是现要这种状况已经持续了一个月。我不知怎么办才好？求大家给我点意见。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
宓世淳 主任医师 内科 极速问诊
甘普华——私人医生

问题分析：您好:
试着让自己去接触这个社会试着跟人打交道...
多跟人家打打招呼这样别人会认为你这个人不错就会和你多接触也不要在意自己不会说话尽量让自己投入到他们中间去他们跟你说话时热情些那他们不会觉得你很闷还会主动找你聊天的.这样慢慢的让自己去适应过不了多久就不会觉得自己很孤僻了!

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