甲状腺食物疗法

脑动脉硬化是一种常见的脑血管疾病，可导致脑血管狭窄、脑供血不足和严重脑梗死。去医院神经科看看。有必要在医生的指导下使用药物改善脑循环，坚持服药，定期复查，不吸烟和饮酒，不吃太咸和油腻的食物，多吃蔬菜和水果。

失眠的食疗主要包括：1.酸枣仁茶：将酸枣仁磨成粉，用绿茶冲泡。每天早上喝可以有效缓解失眠症状。2.鸡蛋红枣汤：将枸杞和红枣放入水中煮30分钟，然后打入一个鸡蛋。煮后一起服用，能有效治疗失眠。鸡蛋红枣汤能起到镇静作用，抑制神经过度兴奋，防止患者因失眠而健忘。3.桂圆芡实汤：将桂圆和芡实洗净，加水和糖，每天煮沸后服用。不仅能增进食欲，增强体质，还能有效治疗失眠。

病人在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，要有合理饮食的心理意识是很重要的。要了解不能食用富含维生素C的食物，避免辛辣刺激性食物等，多吃含有铜元素等能促进黑色素合成的食物。

甲状腺结节大部分是良性的，平时多吃帮助结郁散的食物，以及新鲜水果、蔬菜、碳水化合物等可以使结节逐渐缩小。具体食物疗法如下：一、萝卜骨头汤富含钙磷，有助于甲状腺结节患者调节体内微量元素水平，缩小结节。二、冬瓜能清除体内垃圾，促进甲状腺结节患者胃肠蠕动，减轻甲状腺结节生长。三、黄瓜含有丰富的维c和各种矿物质，能缓解血液淤积作用，预防甲状腺结节的出现，减缓甲状腺结节生长速度。在日常生活和工作中，不要给自己太大的压力，适当放松，多休息，注意不要熬夜。

甲状腺亢进一般指甲状腺功能亢进症，甲状腺功能亢进症可以吃含碘低的食物，具体分析如下：甲状腺功能亢进症平时可以多吃洋葱、白菜、茄子、黄瓜、土豆、西葫芦、西红柿、雪梨、纯奶、荞麦、瘦肉、玉米、大米、燕麦等含碘低的食物，补充人体所需要的矿物质、维生素及各种营养物质，同时也可以帮助患者稳定病情，促进身体的康复。避免食用海产品、卷心菜、柿子等含碘高的食物，避免食用油炸、刺激性、腌制的食物，以免加重病情。

甲状腺炎病人在饮食方面必须格外重视，平时应不吃烟酒、咖啡等，油腻和油炒煎炸食品，这类食物对病人甲状腺炎康复并无帮助。同时也不要吃那些高热量的东西，比如高油脂食品，高糖食物等，这样会导致病情加重或者出现并发症，严重还会造成死亡。甲状腺炎的病人应多吃淡而不腻的食物，并且容易消化、含有丰富纤维素和优质蛋白质等食品，这类食品对病人康复大有裨益，也要吃些易于消肿散结之品，如猕猴桃、油菜、芥菜。

对甲状腺炎病人来说，通常属于人体范畴，自身免疫系统发生病变，饮食要格外讲究。甲状腺炎是由自身免疫异常、放射线等多种原因所致甲状腺组织损伤的，属于一组异质性疾病。患者应多吃淡而不腻之品，并含有丰富的维生素，纤维素及优质蛋白质含量较多的食品。如果长期这样的话，会让甲状腺出现炎症，进而造成肿大或者萎缩等现象。但需格外关注，甲状腺炎患者应，少吃生冷、辛辣、刺激性食品。

膀胱炎临床较常见，男性膀胱炎患者要更加注意，通常情况下，应先从饮食方面加以重视，以清淡饮食居多。患者可适当食用富含水分新鲜蔬菜、新鲜水果等，辅助治膀胱炎有用的包括西瓜、梨、冬瓜等，这类食品含有丰富的水分，可多食用。在这个时期如果不能及时进行干预的话，很可能导致慢性前列腺炎或者前列腺癌等疾病发生。食疗对于治疗膀胱炎将起到一定的效果，还能加速膀胱炎症状减轻。所以一定要及时检查并处理好炎症，以免延误最佳治疗时间。当然膀胱炎患者，也可适当增加含粗纤维丰富食品，使病人大便畅通，还对膀胱炎有一定帮助。

一般来说，降血压的食物疗法如下：降血压的食物疗法，主要是清淡饮食，合理控制钠盐的摄入量，像酱油、食盐要少吃。对于水果和蔬菜要多摄入，如苹果、橘子、香蕉、柚子、菠菜、青菜等。平时生活中也要控制好体重，少吃油脂含量高的食物。注意调整休息时间，遵守合理的作息时间，不要长时间熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

糖尿病的食物疗法有以下这些：1、增加主食中的蛋白质。通心粉是用高蛋白的硬质小麦粒面粉做成的，食物的血糖生成指数只有46。是北方饺子中常见的食物，高蛋白、高纤维，也是低血糖指数的食物。2、煮的急，加的水少。营养治疗的特殊需要，否则高温煮麦片需要很长时间。所以加工时间越长，温度越高，水分越多，糊化越好，食物的升糖指数越高。3、高低组合。高血糖指数和中高血糖指数的食物可以和低血糖指数的食物一起制作。4、粗粮不宜细究。从食物升糖指数的概念出发，控制谷物研磨的细节非常重要。白面包的血糖生成指数为70，而掺有75%~80%大麦颗粒的面包的血糖生成指数为34。