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海马和田鸡炖的汤就可以长高吗?为什么我初

性别:男

年龄:13岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
海马和田鸡炖的汤就可以长高吗?为什么我初二了,14岁还是1.5,好自卑
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
叶永俊 医师 外科 极速问诊
三级甲等 衡阳169医院

问题分析:您好,有些男孩发育比较晚,或者因为遗传因素,缺钙,会影响增高的,平时可以喝些海马田七炖汤,多喝些大骨头汤比较好。每天喝一袋纯奶,多吃些鱼虾高钙的食物,有利于增高。平时注意休息,保持良好的睡眠。

刘东阳 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 平阴县人民医院

问题分析:你好,理解你的心情。身高是由很多因素综合而成的,有先天遗传因素,有后天营养以及锻炼因素。海马和田鸡炖汤有助于增加营养,有利于长高的。但这不是主要因素。建议平时平衡饮食,多锻炼,多吃蛋白含量高的食物。

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可以给孩子在饮食上多样化,尽量多吃新鲜的水果和蔬菜。日常生活中也可以多吃苹果,梨之类水果都富含维生素,矿物质等。平时在饮食上也可以多增加优质蛋白的摄入量,多吃深海鱼,瘦肉,鸡蛋等。
来月经还可以长高
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女生来月经初潮后,会持续到身体完全发育完成,身高还会继续增长,虽然有些女生的身高增长会比较缓慢,但这并不意味着就不会长高。月经初潮表示女性已经步入了青春期,还没有完全发育完成,不用太过担心。女性在月经来潮后,身高就会停止增长,这是没有科学依据的。月经初潮后还能继续长高,女性有月经,并不是说女性的发育完全,月经后的长高与骨龄有关,身高是骨骼发育的标志,所以来例假后要多吃营养、补充钙质和多种微量元素。总之,来例假后还能继续长高。
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以给孩子补充蛋白质,蛋白质是生命的根本。想要促进人体生长发育,需要补充适量的鱼虾瘦肉等蛋白质营养物质,花生豆制品中含有优质蛋白质,多食用含锌、铁、蛋白质高的食物能促进孩子的生长,避免食用辛辣刺激的食物,对于身体长高没有好处。建议日常多晒太阳,增加紫外线照射的机会,能够促进骨骼生长,对于身体发育有辅作用。
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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
小孩推拿百会穴、腹部、脊柱等部位可以促进身体长高。百会穴置在宝宝的头顶正中心,两侧耳角直上连线的中点处。推拿百会穴,清醒头脑,有助于长高。也可以推拿宝宝的腹部,可以有效的调理脾胃功能,补气血,有助于宝宝长高。同时还可以可以推拿宝宝的脊柱,可以帮助宝宝升举阳气,促进长高。除了推拿这些部位之外,还需要注意饮食,多给小孩吃含钙量比较丰富的食物,促进骨骼生长。
怎么可以快速长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,长高并没有什么有效的方法,但可以在医生指导下通过均衡饮食、适量锻炼、改善生活习惯等促进生长发育。孩子的身高和遗传基因是有关系的。如果父母的身高不是特别高的情况下,孩子的身高也不会特别高,平时尽量让孩子多吃一些高蛋白、高钙类的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼虾等,搭配新鲜的蔬菜水果;适量晒太阳,或在医生指导下补充维生素D制剂,做到营养均衡、充足,有助于生长发育。
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一般情况下,单杠拔伸、游泳、打羽毛球、打篮球等运动可以长高。具体情况分析如下:患者平时多进行科学锻炼,有利于身体的发育。例如,让患者练习单杠拔伸,方法是让患者两只手扶着横杆,慢慢地做,10-15秒,一天3-4次,每次8-10次。这种锻炼可以拉伸腰韧带,增强局部肌肉、韧带的弹性和韧带,促进身体的生长。平时多参加游泳、打羽毛球、打篮球等,都能促进局部骨骼的生长,促进机体的生长。
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长高需要补充钙剂和蛋白质,维生素也是必不可少的,苹果橘子、西瓜圣女果、木瓜等都含有丰富的维生素。也可吃些蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。
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海马汤小孩喝一般不长高。海马是一种性温、温肾助阳的中药,用于肾阳虚所致的畏寒怕冷、手足不温、小便清长等症状,可以用来煲汤,具有消炎止痛、平喘止咳、保护神经的功效,但不适合儿童长高,儿童饮用此汤可以强身健体,镇静心神,具有治疗呼吸道疾病的功效。宝宝要想长高,可以多吃牛奶、骨头汤、核桃、虾皮、瘦肉等,同时要注意多做运动。
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