性别:男
年龄:13岁
问题分析:您好,有些男孩发育比较晚,或者因为遗传因素,缺钙,会影响增高的,平时可以喝些海马田七炖汤,多喝些大骨头汤比较好。每天喝一袋纯奶,多吃些鱼虾高钙的食物,有利于增高。平时注意休息,保持良好的睡眠。
问题分析:你好,理解你的心情。身高是由很多因素综合而成的,有先天遗传因素,有后天营养以及锻炼因素。海马和田鸡炖汤有助于增加营养,有利于长高的。但这不是主要因素。建议平时平衡饮食,多锻炼,多吃蛋白含量高的食物。