手腕软骨盘损伤

手三角关节软骨损伤主要是长时间缓慢的磨损和营养不良引起。患者应及时检查是否有严重并发症及骨折情况，并根据自身特点来治疗和护理。提出应降低日常生活中的劳动强度，学习和工作之后，注意适当放松，同时进行运动。此外还要做好预防疾病的措施，避免发生感染和外伤。同时在饮食上也要注意，多吃含营养丰富的食品，如牛肉羊肉。对于一些比较轻微的疼痛也应该加以重视。可采用热敷或针灸等方法。对于一些慢性疾病而言，如果不及时治疗会导致身体出现各种症状。一些较严重病人可需手术修补。

手腕骨折不会损伤神经。如果是尺神经受伤，那么小拇指和无名指就会麻痹，桡神经会导致另外三根手指发麻，其他三根手指也不会出现这种情况，一般不会对神经造成损伤，所以要及时到医院进行系统的检查。桡骨远端是骨质疏松症病人比较容易发生的骨折，而正中神经在腕部的手掌上，与桡骨远端相隔，桡骨远端骨折比较严重，如果发生脱位，会造成正中神经压迫或损伤，大拇指和大拇指不能与其它手指对掌，同时进行指体和关节的推拿，通过关节握紧、握力圈、握力棒来增强手部的力量。

腕关节韧带受伤后要及时就诊，根据损伤的轻重选择保守或手术治疗。1.保守疗法：如受伤较轻，仅有韧带挫伤，或韧带撕裂伤，手腕功能正常，则采用保守疗法。受伤的手腕可以采用石膏固定，一般需要3周左右的时间，损伤的韧带会逐渐恢复。在治疗过程中，可以在医生的指导下应用布洛芬等镇痛药，缓解疼痛。还可以进行局部理疗，如烤电、超声波等。2.手术治疗：当韧带受到很大的损伤，使手腕活动受到限制，从而对日常的生活和工作造成很大的影响时，必须进行外科手术。手术以韧带修复为主，术后要做腕关节固定，固定6-8周左右，之后再进行肢体功能锻炼，以促进肢体功能的恢复。

手腕肌腱损伤后，康复的速度取决于其受损的情况，通常在2-4个星期左右。如果患者的手腕肌腱损伤，没有明显的撕裂、断裂，那么在两个星期之内应该可以自行愈合，因此在接下来的半个月里尽量不要做手腕的重复的屈伸和双手的过度负荷，这样会导致肌肉的损伤愈合。手腕部位的肌腱撕裂、断裂，会造成手腕和手指部位的无力，甚至是行动受到限制，因此要进行外科修补，在修复之后要进行手腕和手指部位的制动四个星期，这样才能为肌腱的恢复提供一个良好的环境，四个星期之后才可以解除固定，逐步进行手指、手腕的功能训练。

手腕肌腱损伤症状有局部疼痛、肿胀、功能障碍等。如果伤的比较严重，会造成手腕功能的丧失，如果是开放性的损伤，就会造成局部出血。肌腱损伤是一种常见的疾病，腕部的肌腱损伤通常是因为暴力造成的，在肌腱受伤后，会导致局部组织的连续性和完整性受损，从而导致炎症性细胞因子的生成。比如前列腺素、TNF等，都会对周边的神经产生刺激，从而导致局部疼痛。肌腱受损的时候，还会伴随着血管的损伤，局部出血，会造成局部的肿胀。因为疼痛和肿胀会导致手腕的功能紊乱，如果肌腱彻底断裂，就会失去手腕的功能。

一般情况下，手腕韧带损伤可能是韧带劳损、直接暴力等因素有关。具体情况分析如下：1、如果平时活动量过大，或从事重体力劳动，可能造成韧带劳损，进而导致韧带慢性损伤。2、直接暴力导致韧带损伤。韧带损伤后通常会出现疼痛症状，需要戴护腕保护局部，外用云南白药膏等活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药，常用的药物是尼美舒利胶囊。

手腕软骨骨折并不是特别的严重。患者手腕部的软骨以三角软骨为最多，如果不慎跌倒，手掌支撑着地面，就会出现这种情况。在患者软骨断裂后可以进行一定的固定，3-4个星期后，骨头会慢慢恢复。此时局部不会有任何的痛苦、关节活动功能障碍等症状，一般都是轻微的，而且手腕软骨骨折愈合良好，不会在以后有其他的后遗症。

一般情况下，手腕软骨损伤2-3个星期内能好，具体内容如下：腕部软骨受伤患者一般在2-3个星期内即可痊愈。不过在此之前，患者需要积极的配合治疗，不然很难康复。可以让患者佩戴护腕，尽可能的降低手腕的屈伸运动，避免对患者造成的伤害，可以在局部进行热敷，同时还可以涂抹活血止痛膏、云南白药膏等药物进行治疗，有利于身体健康。

一般来说，手腕软骨损伤应该根据实际情况来处理。轻度的手腕软骨损伤，患者可以通过腕部石膏或支具固定，或是弹力绷带或护腕固定，也可以遵医嘱外敷扶他林软膏后，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、氨糖美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等。如果是软骨脱落、碎裂等情况，需要及时手术治疗，解除关节活动障碍。患者日常应该注意休息，避免剧烈运动，避免过度劳累，并且保持正确的站姿和坐姿。

手腕软骨损伤应当采取以下措施治疗。手腕软骨损伤后，如果不及时进行有效的治疗，很容易造成慢性损伤，到了后期，在活动腕关节的过程中会出现疼痛，甚至会影响到患者的局部正常活动。要想有效的治疗方法，就是在早期进行严格的休息和保护。可以服用布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片、盐酸氨基葡萄糖等药物进行治疗，帮助缓解不适症状。日常生活中，患者应当注意加强对局部的安全护理，保持局部清洁、干燥。