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膝盖十字韧带受伤 半月板撕裂 现在不影响正常行...

膝盖十字韧带受伤 半月板撕裂 现在不影响正常行走 但是一般运动需要嫌热身
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
贺莉 主管护师 外科 极速问诊
二级甲等 临河区人民医院

问题分析：建议不要过多的运动，适当运动，不要做上下楼梯的动作，注意保暖，多吃蔬菜水果等还维生素和含钙高的食物，定期去正规医院复查，根据检查结果遵医嘱对症处理，

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半月板撕裂三级严重吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板撕裂三级严重，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。半月板撕裂3级属于重度损伤。膝关节会出现疼痛、关节肿胀、活动受限等症状，因为半月板内的动脉很稀疏，尤其是在两侧的拐角处缺乏足够的供血，所以伤口的修复很困难。一般需要做膝关节微创关节镜，对半月板进行修整，不然膝盖会打成软脚和关节交锁。即便是术后膝关节退行性病变的速度要比正常人要早，也会导致损伤性关节炎的发生。
半月板撕裂怎么分级呢？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板撕裂的分级标准，可以根据磁共振检查的结果进行分级。半月板损伤是由半月板MRI表现出来的。半月板内有环形或椭圆形的信号，半月板内有一条线状信号，但没有连接到关节面。三度损伤主要是由半月板向关节表面传导的线性信号所致。一、二度的损伤是退变性的，一般不需要特别的处理，只有三度损伤的信号才是半月板撕裂。
半月板撕裂怎样治疗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板撕裂可以保守治疗、手术治疗、关节腔注射治疗。对于撕裂较小但膝关节稳定的病人，采用管状石膏固定，4至6个星期后进行肌肉和关节锻炼。对于撕裂比较严重，关节交锁、活动障碍等症状的病人，建议做外科手术。在做手术前要做核磁共振检查，确定手术方法。关节腔注射疗主要用于不完全撕裂患者，医生向关节腔内注入富含血小板的血浆来促进半月板愈合。
膝盖半月板撕裂还能走路吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，膝盖半月板撕裂通常不能走路，具体内容如下：膝盖半月板的主要作用是缓解关节软骨的磨损，如果患者出现膝盖半月板撕裂的情况，继续走路可能会加重膝盖关节的软骨磨损，可能会导致膝关节出现内翻、外翻，因此，膝盖半月板撕裂通常不能走路。患者应及时就诊，明确膝盖半月板撕裂的情况，必要时行关节镜手术进行治疗。
膝盖半月板撕裂能自愈吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况天，膝盖半月板撕裂一般不会自愈。膝盖半月板撕裂常见于剧烈运动者，可能会出现肿胀、疼痛等症状。如果撕裂症状比较轻，可以选择保守治疗；如果撕裂症状比较严重，可能需要使用手术进行治疗，如关节镜手术。所以如果出现了膝盖半月板撕裂，一般都是不会自愈的。同时要注意饮食规律，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。
膝盖半月板撕裂症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝盖半月板撕裂症状主要是疼痛和活动受限等。膝关节半月板损伤的原因主要有膝关节内侧半月板损伤，内测半月板比较大，比较稳固，半月板周边紧密的粘在内侧副韧带上，容易受到伤害，而外侧半月板体积小，形状也有很大的变化，后半月板被腱膜和滑囊从关节囊中剥离出来，所以活动范围更广，也更容易受到伤害。患者平时要多食用营养丰富、清淡易消化、富含蛋白质的食品。
膝盖内侧半月板撕裂能自愈吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节内侧半月板撕裂一般不能自行愈合，主要有以下几种情况：1、内侧半月板撕裂后，半月板会出现倒置，半月板断裂处可能会分离开来，导致半月板不能进行修复。2、内侧半月板出现破裂后，局部的血供给会显著下降或停止，特别是内侧半月板出现1/3以上的损伤后，可能会没有供血。3、由于关节的运动对半月板的愈合有一定的作用，使得其无法完全的与其保持良好的联系。
半月板撕裂不治的后果
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
半月板损伤不治疗的后果主要有半月板中央区本身无血液供应，损伤后自我愈合能力很差。如不及时治疗，部分患者撕裂程度越来越严重，最后可能会需要全部切除。撕裂的半月板损伤后治疗还会引起慢性滑膜炎，关节面磨损加大，导致关节软骨劳损，破坏膝关节，造成关节退行性病变。
半月板撕裂的最好治疗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
半月板撕裂可以进行微创手术修复。如果撕裂的部位，靠近关节腔的部位，可以进行部分切除成形术。如果靠近关节囊的部位，就是半月板周缘1/3，甚至1/2的部位，靠近关节囊部分的，可以进行半月板修复缝合。
半月板撕裂多久能痊愈
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
半月板撕裂的初期，一定记得要好好休息，尽可能的不用伤腿，保证腿的休息时间，才能有利于骨头的愈合，在注意休息的同时，也可以遵照医嘱吃一些活血的药物，对损伤有好处。在腿部受伤期间，因为腿部肌肉长时间不用，就会导致失用性退化。痊愈的情况下需要2-3个月。
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