左腹下部易起胀包，触碰疼痛，下坠感。 多年便秘、易...

一般情况下，多年严重便秘建议行结肠镜检查、调整饮食结构、适量运动锻炼、.养成每天定时排便的习惯，以及药物治疗等。具体分析如下：通常来讲，对于多年严重便秘的患者首要需要行结肠镜检查，排除直肠肿瘤等肠道器质性病。之后要调整自己的饮食结构，多吃芹菜等粗纤维食物，多吃新鲜蔬果，可以喝蜂蜜水、吃香蕉帮助排便。每天适量运动锻炼，促进肠胃蠕动。还可以每天早晨定时排便，给身体行成排便的意识。若其他方法都无效，可在专业医师建议下，遵医嘱服用调节肠道菌群和促胃肠动力药物。

干性皮肤可能会出现容易起痘痘的情况。由于干性皮肤可能会导致皮肤内出现缺乏水分的情况，从而影响皮肤的新陈代谢，导致毛孔堵塞，引起皮肤角质层堆积，使皮脂腺分泌物无法正常排出体外，从而使患者出现容易起痘痘的情况，还会伴有脱皮的症状。出现干性皮肤长痘痘的情况，建议患者多喝温水以及面部的清洁，从而促进皮肤的新陈代谢。也可以到正规美容医院，通过注射玻尿酸的方法，让周围皮肤细胞组织获得充足的水分，可以起到恢复皮肤弹性，缓解干性皮肤的干燥感。也可以到正规医院，通过皮秒激光手术的方法，破坏皮肤组织促进新细胞组织生成的方法缓解症状。

因此这个阶段你需要尽量休息，减少活动，避免使用腹压，如果症状持续，一般就需要到医院检查，对症治疗，以免引起早产。你现在怀孕33周，出现了肚子下坠感，疼痛，有可能是随着子宫增大的原因导致的，大多属于正常的生理情况，如果症状持续加重就有可能会引起早产。

下腹部疼痛伴有下坠感，考虑有盆腔炎性疾病的可能性。去医院做个盆腔B超、妇科检查，以及其他相关检查，排除其他妇科病以及内、外科疾病引起的腹痛。同时放松心情，缓解紧张情绪；注意休息，避免劳累；禁止性生活，注意阴部卫生。毕竟规律的作息，合理膳食搭配，定量的运动才是让你保持健康的方法。

如果经常性的大便干燥，要注意调整饮食结构，饮食结构的改变可以软化大便，平时多吃白萝卜和梨，苹果和香蕉绿色蔬菜和豆制品，都可以促进肠道蠕动，增加排便，如果效果不好，还要配合一些中成药。

右下腹疼痛可能是因为患者患有乙状结肠炎、阑尾炎、肠结核等疾病，如果是女性患者，则也可能是卵巢疾病或者是输卵管疾病。阑尾炎引起的疼痛一般是持续性的隐痛，且随着患者剧烈运动，疼痛会加剧，而且患者一般还会伴有发烧的症状。肠结核的患者一般可呈右下腹持续性隐痛，腹痛可无规律性，还会伴有腹胀、腹泻症状。

乳房下部疼痛一般是软组织损伤，肋软骨炎一类的，可能是肋间神经痛导致的。也不排除乳腺癌的可能。不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，三餐要规律，放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜。

一般来说，导致乳头一碰就痛的可能是乳头皲裂引起的。具体分析如下：乳头皲裂主要是由于乳头外伤后创面畸形愈合，从而导致皲裂现象，这时可以导致乳头触痛。多数发生在女性哺乳期由于喂奶姿势和方法不对，而造成的现象。此时可以暂停哺乳，可以用食用香油或乳汁涂抹局部，保持湿润的状态，必要时可以涂抹芦荟胶来促进乳头愈合。建议患者及时清洗乳头，然后涂抹红霉素软膏进行治疗。

小腹疼痛肛门下坠感还伴有腰疼可能是妇科炎症，盆腔炎或附件炎，还可能是肠炎引起，直肠黏膜由于炎症反应出现充血水肿引起小腹下部和腰部疼痛，肛门有下坠的感觉。

小腹疼痛肛门下坠感还伴有腰疼可能是妇科炎症，盆腔炎或附件炎，还可能是肠炎引起，直肠黏膜由于炎症反应出现充血水肿引起小腹下部和腰部疼痛，肛门有下坠的感觉。