经常偏头痛，像头快要裂了一样，疼的睡不着。。。...

经常偏头的人可以多食含维生素和钙的食物，如粗粮、新鲜蔬菜水果、牛奶和奶制品等，可帮助缓解偏头痛，偏头痛考虑可能和神经调节有关系，需要去医院具体检查一下病因，然后在对症使用药物治疗。

一般情况下，如果有偏头疼的症状，可以多食用一些易消化、柔软的食物，多食用一些温热的食物，避免食用辛辣刺激的食物，避免吸烟、喝酒，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。也可以用复方羊角片或正天丸胶囊。关于经常偏头痛也有人认为食用布洛芬，其实食用布洛芬不适用于高血压的人群，如若经常食用会导致血压持续升高，不会起到治疗效果，

偏头痛是一种血管紧张性头痛，原因如下：1.遗传因素：偏头痛患者有家族遗传病史，要避免过度劳累、紧张等不良的情绪，尽量减少发病的次数。2.在月经期间，由于体内荷尔蒙分泌失调，导致了神经性头疼。3.长期熬夜、超负荷工作等不良的生活习惯会导致偏头痛。治疗上以生活习惯为主，避免熬夜，学会放松，严重的可以口服非甾体类消炎药。

经常偏头痛可以通过下列方式来改善情况。用拇指和勺子在头上来回的按摩，可以让患者的身体适应，促进头部的血液循环，从而改善偏头痛的问题。让旁边的人帮患者揉揉患者的脖子和头疼的地方，然后在患者的肩膀上按一按，吃的是清淡的食物，多喝一些温水。必要时，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用布洛芬片等药物来止痛。

偏头痛不会引起牙疼。偏头痛是一种原发性血管性头痛，但如果牙疼，就会有偏头疼，这会导致患者对疼痛的敏感度下降。三叉神经痛可能会影响到患者的头部，特别是三叉神经痛，牙龈感染会引起头疼，因为三叉神经会影响到患者的大脑和脸部的神经系统。三叉神经痛是偏侧头痛的表现。建议患者可以及时去医院检查，在医生的指导下使用相应的药物进行治疗。

偏头痛一般可以洗头。偏头疼可以用吹风机来清洗，但是在洗过之后要注意要及时用吹风机将其清洗干净，并且要避免在夜晚洗澡，因为夜晚是最疲惫的，身体的免疫力也是最差的，如果在夜晚洗澡的话，如果没有及时擦拭，会造成大量的湿气积聚在头皮上，久久的积聚在头部，会造成头部的血管堵塞，从而加重头疼。与头疼不一样，它的发病原因是血管的收缩功能不稳，虽然它会引起收缩的功能紊乱，或者是因为其它身体的暂时变化所引起的暂时头疼。

通常情况下，偏头痛发作期间最好不要洗头发，否则会引起脑血管的快速扩张和收缩，从而加剧头痛，在缓解期间可以洗头，偏头痛是由饮食引起的，平时尽量避免食用腌制的食物，比如咸菜，这些腌制的食物中含有亚硝酸盐，会引起偏头痛，同时还要避免食用一些比较常见的食物，比如芝士制品，红酒，这些都会引起偏头痛。如果患者偏头痛经常发作，建议及时就医治疗。

偏头痛头皮疼，具体分析如下：当风寒感冒时头由于受了寒毛孔就会缩小，血液就不会流动了，而且神经系统在这个时候也会变得格外灵敏，因此感到头皮酸痛。这时可以适当按摩头部穴位，刺激经络来疏通经脉，使全身气血运行顺畅，从而起到缓解疼痛的作用。嘱起居有节，注重劳逸结合，不应过分紧张和劳累，否则，可导致头痛病发作，应加强功能锻炼，如慢跑、散步、游泳、太极拳，帮助提高病情。

引起头痛，眼睛痛的常见原因主要有以下几个方面：1、眼睛自身有病。偏头痛患者要注意预防和治疗，尤其要重视饮食方面的问题。结膜炎，角膜炎，虹膜睫状体炎和其他眼部或青光眼发炎、眼压升高及其他疾病，均会造成牵涉性头痛。2、头部外伤后所导致的脑部损伤所致的头痛。以上头痛通常都是以眼睛周围为中心，前额部或太阳穴有胀或闷的感觉，有些痛苦伴随着流泪和其他情况，检查有无眼压异常。3、丛集性头痛。有时在一开始就有一种强烈而持久的痛感觉。头痛发作突然，伴眼眶部痛、眼红肿，泪流不止等。通常在发作数小时之后，头痛就会消失，眼睛的病症也就消失了。

一般来说，偏头痛可能持续3-72h。偏头痛多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，个人体质，诱发因素等都是影响患者偏头痛时长的因素，天气或气压变化，情绪波动和精神紧张等因素都可能会引起偏头痛。日常生活中患者应该适运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。