问题分析：你好，根据你的症状描述，考虑是胃部的问题，胃的动力差，后背不适也是跟此有关系，是胃的神经反射区。这种情况跟饮食、受凉、劳累、气候等都有关系。建议暂时减少进食量，或者暂时禁食1-2顿，补充水分，或者药物缓解，如奥美拉唑、吗丁啉。平时要注意饮食情况，少吃油腻、辛辣和生冷食物，避免受凉，保持足够的睡眠。
问题分析：您好多久了，考虑有可能出现了慢性胃炎或胃溃疡等特殊情况，有消化不良情况症状表现。可热敷试试，避免着凉，须保暖。忌口生冷油腻辛辣刺激食物戒烟戒酒。可服用中药三九胃泰或香砂养胃丸试试看是否可以缓解。
