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心理疾病我觉得我有暴力倾向,因

性别:女

年龄:21

心理疾病我觉得我有暴力倾向,因为室友两天前说追星的人都是智障,当时没当回事,这两天越想越生气,甚至想踹她用椅子往她头上砸等等,感觉马上就没法控制自己的情绪了,请问这种情况怎么根治
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
项青 主治医师 儿科 极速问诊
三级甲等 日照市中医医院

问题分析:你好!你这个情况考虑可能是由于情绪焦躁,抑郁导致的症状。需要积极的调整心态提高心理控制能力,同时要转移注意力,确立学习目标,用要积极向上的理念引导自己,慢慢症状就会得到缓解。同时要注意处理同学朋友之间的关系,多体谅关心别人

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儿童心理疾病的症状有以下几点:一、吮吸手指,宝宝有的时候吸吮手指是很正常的,一般到了两三岁之后就会慢慢的消失,但是如果还没有完全消失,那就是一种不良的行为习惯。二、咬指甲,咬指甲是儿童期的一种常见的不良习惯,男女儿童均可发生,严重的会导致局部出血,甚至是甲沟炎,经常会出现失眠和抽搐。三、屏气发作,是指婴儿在受刺激、啼哭、过度换气后,会有屏气呼吸暂停、口唇青紫色、肢体僵硬等症状,严重的还会有短暂的意识障碍。四、口吃,是在儿童时期,经常出现的语言紊乱。
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失眠一般是由于精神紧张等原因形成的一种习惯性心理。如果你经常失眠、入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒不适,可以选择看心理医生,请心理医生帮你解决。看失眠是不是心理问题等造成的。建议改变自己的心态,保持乐观积极,多做事,多运动,晚上多休息,不要胡思乱想,保持愉快的心情。也可以尝试转变注意力,把精力放在一些无关紧要的事情上,因为越是专注反而越可能睡不着觉。
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下面一些心理疾病会引起失眠:1.害怕失眠:很多失眠者担心自己晚上睡不着,或者想尽办法让自己快点入睡,结果适得其反。人大脑皮层的高级神经活动有两个过程:兴奋和抑制。脑细胞在白天是兴奋的。一天工作结束,需要休息,进入抑制状态,睡觉。这种“警惕”的心态往往会影响睡眠质量。2.自责:有些人在犯了错误后会感到内疚和自责,在脑海中重复那个错误,后悔当初没有处理好。因为白天事情多,后悔和遗憾的感觉略轻。晚上“游荡”在后悔和后悔的幻想和兴奋中,久久不能入睡。3.期待心理:担心睡过头,所以经常早醒。
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预防孩子得心理疾病,首先从儿童时期就应该重孩子的精神健康,其次要注意家庭和学校的教育问题,让孩子在一个比较健全健康的环境里面成长,平时的时候要进行适当的引导,因为儿童富于模仿性,易于受周围人言行举止的影响。平时多注意观察孩子,可以及早发现和及时纠正一些精神障碍,家长和老师多沟通,多配合工作。
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