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怎么样可以变胖

自己有点瘦，只有95斤，之前暑假里吃了睡睡了吃没胖还瘦了十斤，是个男生，我想知道吃什么可以让自己胖起来 吃高热量高脂肪的食物有用吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张健男 医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：身体的胖瘦是由多种因素影响决定的，包括先天的遗传及后天的营养等 建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，无论胖瘦，健康就好

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甲母痣怎么样才算恶变
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
个人的体质不一样，所以甲母痣恶变的症状也是不相同的，甲母痣是会转变成黑色素瘤体的，恶变的情况有一下几个，可以随时观察，有异常的黑假甲线延长，还有就是在三十岁以后长出来甲母痣，如果这两种情况出现的话就应该注意了有可能就是甲母痣有恶化的情况。
怎么可以让男生脸部变胖
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
一般可以通过以下方法让男生脸部变胖：1、营养要平衡，不要吃太多的东西。2、保持心情愉快，养成外向开朗的心理与个性；有计划的作息，有计划的作息，充足的睡眠；增强身体素质，早上跑步，晚间步行；尽量避免食用油腻、辛辣、生冷、太咸、太酸的食品，最好是八成的量。3、可以考虑选择螺旋藻等营养素类的营养素。
怎么样可以缓解孕吐反应
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
缓解孕吐反应有以下几种办法：第一可以少吃多餐，因为在妊娠初期，胎儿需要的营养并不多，所以孕妇可以根据自己的喜好来选择。要避免暴饮暴食，一次要少吃多餐，多饮水。第二要多吃白米饭、饼干、苏打饼干等原味食品，不要食用高脂肪、辛辣、油腻、油炸等食品，否则会引起消化系统的反胃。第三种是食用柠檬，由于柠檬的清香和酸味，可以帮助很多孕妇减轻孕吐，可以在手绢上涂上一些柠檬。
怎么样可以减肚子
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，减肚子要根据减肥的目标采取不同的减肥方式，比如减肥、戒烟、喝酒、吃动物脂肪、油炸食品等。最好是少吃一些高热量的食物，比如大米和包子，一天不要吃到六两，可以通过快速走6000米，也可以是一个多个小时的运动。如果患者在减肚子期间没有保证饮食，可能出现胃部不适的情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片、兰索拉唑片等，有较好的治疗效果。
怎么样可以减轻痛经
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
经期可分为原发性痛经和继发性痛经两种情况。原发性痛经是在月经期间出现痛经的症状。痛经主要是由于子宫内膜局部前列腺素分泌增高引起的。这种痛经一般生完孩子后症状会明显减轻，如果痛经比较严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊等止痛药物。继发性痛经主要是由子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫肌瘤等疾病引起的，一般需要手术治疗。如果是早期出现子宫内膜异位症或子宫腺肌病，可以使用节育环来缓解痛经。
怎么样可以治疗拉肚子
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，吃了不洁的食物、肠道菌群紊乱、消化不良等都可能会引起腹泻，建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：患者可以多吃温开水、口服泻立停、蒙脱石散、诺氟沙星、环丙沙星、整肠生、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、藿香正气水等，在服药过程中可以吃少量的流食，症状减轻后可以吃小米粥等，生活中要尽量不要吃辛辣、油腻、生冷等不洁的食物，以免给胃带来不必要的压力。
子宫肌瘤病变会怎么样
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
子宫肌瘤的病变主要有玻璃样变、囊性变、红色变性、肉瘤变性、肌瘤钙化等。子宫肌瘤局部缺血、缺氧可能会导致局部坏死，出现渗液或肌肉变性，一般通常手术进行治疗。红色变性是指营养子宫肌瘤血管破裂或堵塞引起的缺血，常会出现下腹部疼痛，严重时可出现发热、血象增高等现象，通常也需要手术治疗。子宫肌瘤钙化如果老年患者，一般不需要治疗。子宫肌瘤出现肉瘤样变，需要尽快手术。
宝宝怎么样可以叫嗜睡
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下，婴儿的睡眠周期一般是一个多个月的婴儿，一般是20-22个小时。具体内容如下：婴儿1-2个月：18个钟头；3个月宝宝：16个钟头，会主动翻身，抬头，踢被子；六个月以后的宝宝：睡眠时间一般为12-14个钟头，以后逐渐减少；有些时候，孩子睡觉的次数稍微多一点，也是很常见的，因为孩子在游戏中的时候太久会导致身体的疲劳。病情恢复期间患儿应多休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，促进机体恢复。家长可为患儿安排过敏原筛查，查清患儿的致敏物。
宫颈病变可以治疗好吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
宫颈病变低级别的是可以完全治疗好的，高级别的不能完全治疗好。通常情况下宫颈病变分为两个层次，一种为低级别还有一种为高级别，低级别的是可以治疗好的，高级别能不能治疗好，还得看手术过程中是否能够切干净，如果是宫颈上皮内瘤变3级，那么这时候就要建议患者将整个子宫进行切除治疗，能更好的避免病情反复复发。
减肥期间可以吃黄桃吗吃黄桃减肥效果怎么样
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内科中日友好医院三级甲等
减肥期间可以吃黄桃，但要适量食用，吃过多容易引起胃部不适，引起腹胀等症状。黄桃含有一定糖的成分，减肥期间应该避免进食含糖量食物，黄桃可以起到辅助减肥的作用。
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