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请问医生我18岁,颈椎骨头右
请问医生我18岁,颈椎骨头右偏,头部也偏右,颈部肌肉有点劳损,就是平时生活上怎样注意,我最想知道的是睡觉是应该怎样注意睡姿,我比较喜欢侧卧睡,还有对枕头有要求吗?望详细解答,谢谢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕明涛
医师
外科
极速问诊
一级甲等
新乡县合河乡卫生院
问题分析:
你好,你的情况建议你平时不要长期低头,注意适度緞练,平时可以做针灸,理疗,按摩等。
你好,平时如果侧卧,枕头应遇自己的拳头立起来同高就行。祝身体健康
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