外阴内侧很痒，没检查过，最近有些上火

小宝宝体质较为虚弱，可能因天气、饮食等导致上火，上火后宝宝可有如下表现：1.大便干结：粪便硬、便量少，排便所需要的时间较长，可能会因排便产生的疼痛感而发生哭闹情况。2.小便尿黄：正常的尿液应当是浅黄色或无色，如果宝宝尿液比平时更黄，很可能是因上火导致。此外，情绪不稳、烦躁好动、睡觉不安等情况都是宝宝上火可能出现的症状。建议家长可选用小葵花露金银花露来改善宝宝上火症状。该药物口味甘甜、类似奶嘴的吮吸方式，在保证用药疗效的同时，也提升了用药安全性，家长可放心给孩子使用。此外，若小儿出现严重积食、胃肠功能失调等表现，还可遵医嘱考虑应用顺生胰酶肠溶胶囊、泌特复方阿嗪米特肠溶片等处方药治疗。

有一些人在上火以后，就容易出现肠热，便秘等问题，这样也容易导致口臭出现，长时间的便秘会引起口臭，可以到医院开些治疗便秘的药物，在饮食上要多喝水，多吃芹菜，香蕉，红薯，帮助通便，减缓口臭。

上火牙肉肿痛最重要的是要下火。首先可以吃一些降火的药物。其次降火的蔬菜和水果，比如西红柿、柚子、梨、西瓜、黄瓜、马蹄、绿豆、茄子、苦瓜、冬瓜、芹菜等。另外要多喝水，可以泡些菊花茶、金银花茶等。最后要保持良好的生活习惯，少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，以防病情加重。

牙龈肿痛上火可以口服药物来缓解。关键还是应该去口腔科做根管治疗，再修补来恢复牙齿的外形和咀嚼功能，同时洗牙去除牙石牙菌斑。以后一定要坚持早晚刷牙，饭后漱口。口腔干净卫生就不会牙疼了。

小孩子本身火力就旺盛，不要个孩子穿过多的衣服，衣服要适量，宝宝上火一定要注意及时补充水分，这是最天然的败火方法。其次可以喝点绿豆水去火，可以在家里熬金银花水，鱼腥草水或者莲藕银耳汤。平时多吃一些清爽的水果，例如雪梨香蕉，火龙果猕猴桃。

宝宝上火外阴红应该给宝宝多喝水。不要吃上火的东西，注意用清水冲洗，或者是淡盐水冲洗。保持局部的干燥，清洁卫生，要穿宽松的纯棉内裤。内裤要在阳光下暴晒减少对局部皮肤的刺激。

大麦的营养价值大麦富含多种维生素，蛋白质和膳食纤维，可暖肠胃，疏肝利气，消积进食，调整肠胃功能的功效。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。因其性质温和，所以，不会上火的。

韭菜属于偏热型食物，吃多了容易上火，但是适量食用，有助于身体健康。韭菜中含有多种维生素、尼克酸、碳水化合物及矿物质等，营养价值很高，还含有丰富的膳食纤维，不仅能够促进肠胃蠕动，排毒清便，预防结肠癌，还可以降低胆固醇，预防和治疗动脉粥样硬化及冠心病等心脑血管疾病。但是，韭菜含有的粗纤维不易消化，吃多了还会引起腹泻。因此，韭菜应该适量食用，避免上火和腹泻。

不会上火，桑椹味甘酸、性寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效，适用于阴血不足、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症。因此，肠胃不好，有便泄的人不适合吃桑葚，此外，儿童不要大量吃。

适量的吃虾不会造成上火，虾的属性是温性，是一种高蛋白低脂肪的食物，含有大量的矿物质和维生素群，摄入到人体后可以帮助人体各器官机能恢复，维生素可以提高人体的抵抗力，防止外界侵入到人体的细菌或病毒造成人体的伤害。同时加油大量的高蛋白，能够满足大脑的营养需求。