性别:女
年龄:21岁
问题分析:你好,根据你的描述,这种情况一般来说是属于正常现象的,那么这种情况并不能说明问题,也不能说明平时锻炼的比较少,那么这种情况,我建议你平时还是适当的增加锻炼,这样有利于身体健康,但是锻炼的话还是需要循序渐进