问题分析:您好 根据您提供的情况 手淫过度引起肾精亏虚 肾气不足 应该给予相应的治疗 建议清淡饮食 忌烟酒 避免辛辣刺激性饮食 多吃蔬菜水果 喝白水 多锻炼 戒除手淫 最好中医门诊检查 明确病因 对症治疗 不要自行服用药物 以免延误病情