您好，我今年19岁，热爱运动，

问题分析：你好！根据你的描述，像这种情况仅仅只有一次，血压高，那么这种情况一般来说并不能说明问题的，有的时候可能还是因为过度紧张导致的，建议，这种情况不用太着急，目前如果存在中耳炎等问题的话，建议这种情况需要考虑针对中耳炎积极治疗的，同时，饮食清淡，不吃油腻辛辣刺激性的食物的，另外像这种情况，还是定期检查血压看一下，如果血压检查都没有问题的话，那么这种情况一般来说是可以排除的，方便的话给我的回答作出评价，谢谢

问题分析：你好，测血压之前要安静休息半小时测量才能准确。你这个情况考虑可能还是由于中耳炎引起的头痛的可能性比较大。建议去医院耳鼻喉科就诊，根据具体情况选择恰当的治疗方式改善症状。注意保暖，避免感冒诱发中耳炎急性发作。注意休息，避免熬夜。

问题分析：你好，仅仅的，这样测量血压的话，目前来讲不能诊断为高血压，建议最好，可以再多次测量一下，然后平时的话避免焦虑，紧张情绪。至于你说的头部的症状，个人觉得跟焦虑紧张情绪有一定的关系，跟植物神经功能紊乱关系都比较大。