问题分析:你好,如果是从小面部就经常发红,这可能与毛细血管比较表浅有关系,没有有效的方法改善。如果是紧张的时候出现脸红,这与交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加,从而使毛细血管扩张有关系,这种情况应该逐渐进行锻炼,避免精神紧张,可能会逐渐缓解。