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男，28岁，高血压，两周前测得180-140。之后...

男，28岁，高血压，两周前测得180-140。之后每天早上吃一片硝苯地平缓释片，两片盐酸贝那普利片。初期有一定效果，血压为140-90左右。这几天效果不明显，血压升到160-100。这段时间一直坚持锻炼并注意饮食。请问我有必要换药吗？换什么药为好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
苏青萍 护士 内科 极速问诊
二级乙等 阳曲县中医院

问题分析：你好！根据你所描述的情况首先保持良好的心态避免激动放松心情，养成良好的生活习惯，在医生的指导下用药
建议平时注意饮食清淡！避免油腻刺激的食物。多吃蔬菜水果适当的运动

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蒲公英治高血压
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
降压功效并不明显，主要功效是清热解毒，非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常不错，高血压要服用降压药，经常监测血压变化，保持情绪稳定，不要过喜过悲。
吃什么菜降高血压
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
豆类：无论红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆，只要是豆类含钾都十分丰富，大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富，因此，豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物。成年人200～300克/日为宜。而红豆、绿豆、芸豆搭配稻米、燕麦、小米、玉米等谷类食物做成五谷米饭、八宝粥、红豆汤、绿豆汤等，都非常好。
高血压会胸闷吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压会胸闷。如果突然的血压升高，特别是升到170/100毫米汞柱以上这样的水平，患者的心脏因为突然承受了很大的压力，所以说也会导致患者胸闷的情况。这时候应该用降压药逐渐将血压降到正常范围内，这样心脏的压力减轻了，胸闷症状也就缓解了。
高血压能吃鸡蛋吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是可以吃鸡蛋的。对于高血压是完全可以吃的，营养丰富，特别是蛋白质、矿物质铁、磷脂等物质，而且易于吸收。对血中胆固醇含量影响并不大。鸡蛋的营养价值较高，其中所含的卵磷脂还有促使胆固醇脂化，促进其排出的作用。
高血压能吃鸡肉吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是可以吃鸡肉的。鸡肉属于优质蛋白，其蛋白质含量高，脂肪含量少，且脂质多为不饱和脂肪酸，对人体有一定的益处。高血压平时饮食要注意低盐，钠的摄入量与血压呈明显正相关。
高血压能吃韭菜
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
韭菜是一种低脂肪、低热量，含有高膳食纤维，钾的含量也较高的蔬菜，高血压是可以吃的，而且会降低血压。韭菜在蔬菜类中属于上等品，有着丰富的营养成分。平时可以多吃些韭菜，能够减少高血压发生的概率，让身体逐渐变好。
高血压能治愈吗
龚新宇副主任医师
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高血压是不能够治疗好，只能控制血压。因为遗传因素、环境因素，以及其它好多因素是不可改变的。实际上，有效控制血压以后，对病人本身来说，生活质量和寿命基本上跟正常人没有显著性差异，血压长期有效的控制也就等于是治疗好。
高血压怕热吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压患者是不怕热的，因为高血压患者的体温调节是没有问题的，也不会影响患者的能量代谢，所以高血压患者不会有明显的怕热。如果患者出现怕热多汗、皮肤潮热，心动过速，血压偏高等症状，应该检查甲状腺功能排除甲亢，怕热可能会有更年期综合症，血脂、血压高等情况。
高血压有几种
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病分为原发性高血压病和继发性高血压病，对于原发性高血压病来讲，目前病因不明需要长期口服降压药物来控制血压，并且要长期调整生活方式。少摄入食盐，清淡饮食，积极运动，减轻体重。继发性高血压病大多是继发在其他疾病基础上的。
高血压怎么锻炼好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病人锻炼主要以有氧运动为主，同时要注意避免不要高强度的运动，多以骑自行车，慢跑，瑜伽，散步，打太极拳，这些运动都是可以的。主要考虑运动量过大会导致自己血压出现突然升高的情况。
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