口腔内壁有粗糙感觉

问题分析：对于这种情况，可能是有一些瘀血的问题，血管瘀血会引起血管颜色变深，容易显现出深紫色等，可能和口腔黏膜损伤有关，注意适当调理，对恢复有好处
对于这种情况，可以适当多吃一些活血化瘀的食物，如山楂等，同时注意补充维生素c，多吃蔬菜水果等，对口腔粘膜中毛细血管修复有好处，对减轻症状有帮助。一般过几天就好了，如果比较严重，最好去医院口腔科检查，适当治疗

问题分析：根据你的描述，结合你目前的情况，看了你发的照片，可能是口腔上火引起的，建议你多饮水，多吃蔬菜和谷类食物等等。
这种情况下建议你多注意口腔卫生，饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，可以用清热解毒的中成药饮片泡水喝，密切观察就可以了。