问题分析:您好!病史收悉,但不够完整、详细。根据您目前提供的现有病史资料等综合分析,属于功能性改变,首先不要过于焦虑,正确对待,养成好的习惯,更正不良习惯,必要时,可以适当口服枸杞等等中医调理就可以, 可以先对症下药,你平时应该注意保养、养成良好的生活方式,注意饮食卫生,注重清淡饮食、注意避免暴(饱)饮、暴(饱)食,避免辛、辣等不良食物的刺激,戒酒、戒烟。生活要有规律,确保正常睡眠时间、劳逸结合等等,。心理上不要有负担、焦虑,正常生活、工作、学习,祝你身体健康!如有需要随时可以通过网络咨询我。
追问:谢谢医生,不知道吃什么药才能补
回复:西洋参 枸杞 泡茶 适当量 慢慢用 。六味地黄丸 适当量 慢慢用。按说明用为妥。
追问:医生你好,我的体重100斤 身高175 我今年25岁,我想减肥瘦身,应该怎么运动才好,吃什么喝什么?