问题分析:根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肾虚导致的耳鸣症状。这种情况可以服用六味地黄丸来调理,平时加强饮食营养,多吃些补肾的食物如黑豆、黑芝麻、核桃等,避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物,注意休息,不要熬夜,适当的加强锻炼增强体质。祝身体健康