问题分析:你好,根据你所描述的情况首先饮食要规律,少吃辛辣刺激的食物,同时保持良好的心态。建议平时要注意好好的休息,避免过度的劳累和剧烈的运动,养成良好的生活习惯。
问题分析:根据症状患者经常服用辣椒导致血管痉挛,血液循环差,因此全身乏力,头晕,头疼 ,建议平时勿食用辛辣油腻等刺激性食物,忌烟酒。