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你好,我是一个研究生,我最近总是想把自己

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好,我是一个研究生,我最近总是想把自己的秘密跟大家坦白,前两天我总是想把我的秘密告诉对我印象特别好的人,我觉得我不配她对我印象那么好,然后我一个好朋友帮我解决了,这两天我又想把我对好朋友隐瞒的事儿告诉这个好朋友,例如我跟她刚认识时,我对她隐瞒了我的年龄。我总是想把我的秘密坦白出来,怎么办,我是不是得了心理疾病。最近总是给自己设置一个框框,总想别人都特别优秀,我特别傻,特别简单,就总想以前那些憋屈事儿。我急需帮助。
是否去医院就诊过:
没去过
当前服药说明:
没有服药
既往病史及手术史:
没有
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
景丽 精神科 极速问诊
三级 沈阳二四五医院

问题分析:你好,您表述的症状为表现为神经性焦虑,即对日常琐事的过度和持久的不安、担心。焦虑的痛苦在精神上体验为对一些指向未来的或不确定的事件过度的担心、害怕,或担心灾难、意外或不可控制的事件发生。产生过度焦虑的情况,这样的问题的产生可由短期心理障碍,也可由从小的生活逐渐引发。家庭环境、家庭教养方式、自身情感因素、自身认知水平、认知错误、社会评价、躯体疾病、负性生活事件、缺乏社会支持系统、人际关系紧张、个性无法正视挫折、解决问题的策略与技巧欠缺等,平时要学会做好自我调节,可以于当地医院或心理咨询机构进行确诊与治疗。

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