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湿气重,肚子大,脸上油,尿酸高,如何去湿?如何锻炼...

湿气重,肚子大,脸上油,尿酸高,如何去湿?如何锻炼才有效果?
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王晋军 医师 内科 极速问诊
一级 山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院

问题分析:你的情况有可能是湿气重引起的肚子大,脸上油多,还会出现的厌食恶心呕吐,排便异常,一般建议服用清热祛湿颗粒治疗,平时建议多跑步,多运动,有利于身体的健康。

李栋 医师 内科 极速问诊
威县固献乡卫生院

问题分析:你好,很高兴为你服务,这种情况建议去医院中医科先把脉检查一下,根据具体情况调理一些中药看看。

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拔罐怎么看湿气重
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
拔罐颜色越深,体内湿气就越重。外湿体质,人的身体出现湿气过重的话,就会容易引起风湿疼痛。内湿体质,如果不科学饮食,经常暴饮暴食,还喜欢吃过甜、过辣的食物,长此以往,就容易引起水湿内停,导致体内湿气过重,造成内湿体质。
长期湿气重危害
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
湿气过重,往往很容易造成身体肥胖,或者是浮肿,而且关节健康也会造成一定的损害,让皮肤变得越加糟糕。湿气入皮下,会影响皮肤细胞的新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内,加重脾运化水湿的负担,就像马车超载一样,有时甚至会影响肾的利尿功能,严重的可继发全身浮肿;湿气进入关节,与“寒”相遇,会形成寒湿,是引发炎症,导致关节疼痛的重要原因;湿气过重,会造成“湿气黏肠”,大便次数增多,且有拉不干净的感觉。中医说,“湿气如裹”,湿气重会影响细胞间的通透性,就像一床湿棉被盖在人的身上一样,会让患者常常有头沉、无精打采的感觉。建议:平时要保养好自己的身体,尽量少吃垃圾食品,多吃蔬菜水果,多运动,可以保持身体健康,如果是比较严重的湿气,应立即求医或药物治疗,切莫讳疾忌医,但也不能有病乱投医。
宫寒湿气重吃什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
温宫散寒,燥湿化痰,理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草,生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用,疗效也是不错。
喝啤酒湿气重
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
对于湿气来说,最喜欢这种喝酒的人了,湿气属阴,酒简直就是湿气的同类,两者相加只会让湿气愈来愈重。长期过量喝啤酒伤肝脾,严重会导致肝腹水,并对泌尿系统加大负重。所以说应该是适当喝点啤酒,有益于生津止渴。最好是不要过量饮酒。
身体湿气重要怎么去湿气
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
身体湿气重可以通过拔火罐和有氧运动以及晚上睡觉前用热水洗脚,促使全身的血液循环来达到去湿气的效果,平常也要注意自己的饮食和生活习惯,可以吃一些富含蛋白质的食物和维生素的水果等进行医治。
湿气重口臭怎么调理
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
对于身体湿重的调理,在于补气、健脾、补肾、化湿等治疗。可通过刮痧、拔罐、汗蒸等外治法调理;也可进行食疗,同时注意饮食清淡,少吃或不吃肥肉、坚果、奶油等助湿食物,以及大蒜、胡椒等辛辣及热性食物;日常注意适当锻炼。
湿气重脸会浮肿吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
会的,到医院做肝肾功能和心脏颜色,可以采用中药火罐治疗,效果应该更明显。湿气重可以红豆薏米煮成粥,治湿痹,利肠胃,消水肿,在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。
体寒湿气重怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体寒湿气重大多数是不良的生活饮食习惯和慢性疾病耗损造成的。湿气重的人服用的可以服用干姜红枣煮水,平时饮食清淡,注意避寒保暖,不吃生冷,寒凉的食物。如果病症严重可以在当地中医处望闻问切,喝汤药治疗。
宫寒湿气重吃什么
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
温宫散寒,燥湿化痰,理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草,生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用,疗效也是不错。
身上湿气重如何祛除
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,身上湿气重祛除方法有以下几种:尽量减少阴雨天外出,不要睡在潮湿的地板上,不要穿潮湿的衣服。多喝点红豆薏米粥,红豆和薏米在一起煮熟同用,可以健脾除湿、利尿,还可以起到美容养颜的功效。在治疗期间,建议患者注意合理安排休息时间,以清淡、营养、易消化的饮食为主,适当进行户外体育锻炼,注意局部保暖,有利于身体的健康。
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