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本人9.11号下楼梯时不小心摔

性别：女

年龄：23岁

本人9.11号下楼梯时不小心摔倒，崴到脚，当时没注意，就只喷了云南白药，呆了一个星期后还没有好转。9.19号拍了片子说是撕脱骨折，大夫也没说严重不严重，打了石膏，打石膏期间很少活动，必要的时候会垫着脚尖走路，但不会太远，就是在家里吃饭上厕所之类的。10.12号自己把石膏拆下来了，还不太敢走路，不敢用力。试着转右脚脚腕，活动范围很小，转动脚腕的时候会疼。请问大夫我的这个撕脱骨折严重吗？我是不是应该在固定石膏一俩星期再去复查？撕脱骨折会有阴天脚腕疼的后遗症吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张丞 医师 内科 极速问诊
二级甲等 宜春浙赣友好医院

问题分析：因为你这个导致出现撕脱性的骨折，这个情况并没有完全恢复，它会导致局部出现有肿胀疼痛不适等现象。一般这个恢复的时间可能需要1到3个月左右。
要注意休息，避免做剧烈运动，这种情况最好是在继续使用石膏固定，适当的通过服用一些三七胶囊，麝香接骨胶囊，可以帮助恢复

连运福 副主任医师 妇产科 极速问诊
私人诊所 郑州市二七连运福中医诊所

问题分析：你好，一般说伤筋动骨要过白天，你自己不注意骨折了，固定了还没多久自己就拆下来了，这样肯定会影响效果，后遗症都是未知数，需要观察看看了
最好是找你的主治医生再局部检查下，看看如何合适的处理治疗了，最好是卧床休息，不要随便乱活动随便用力走路了，这样才利于治病，利于恢复了

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宝宝胳膊脱臼复位手法是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
先把手臂伸直，然后用左手大拇指找桡骨头，桡骨头位于肘关节的下方，外侧肘关节下方能摸到骨性的突起，就是桡骨头。然后用左手大拇指往后、内方向使劲按压。同时右手要使前臂外旋，就是所谓的旋后，旋后还要慢慢地屈曲肘部，反复做2-3回，就能听到复位的声音或者手上感觉到咯噔一下，这就是复位完成。
关节扭伤该热敷还是冷敷？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
关节扭伤后要立即就医。一般在伤后24~48小时内可以采用冷敷，严重的可延迟到72小时。适当的冷治疗能减轻患者的痛苦、减轻患者的炎症反应，同时还能使毛细血管收缩，从而达到止血效果。冷敷时间、冷敷部位、冷敷方式等都要在医生的指导下进行。由于关节扭伤的原因比较复杂，会出现韧带撕裂、骨折、脱位等症状。建议不能随意热敷，也不要做其他不合适的操作，否则会引起严重的后果。
脚骨折吃什么好的快？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚骨折吃蛋白质、维生素、矿物质含量高的食物好的快。脚骨折是因为外伤、出血、疼痛等原因，体内大量的水分、盐分流失，导致蛋白质的分解速度加快，心情不好，活动范围减少，消化功能下降，身体会出现疲劳，需要适当的补充矿物质。患者饮食宜清淡易消化，少食多餐，补充营养，多吃动物蛋白质，例如瘦肉，植物蛋白，例如大豆。多吃维生素丰富的食物，蔬菜、水果、动物内脏、蛋黄等都含有丰富的维生素。可以多吃花生衣、芝麻等富含矿物质的食物。骨折后要卧床休息，平时要多吃芹菜、白菜等纤维素含量高的蔬菜。多喝水果和蜂蜜，避免大便干燥。
脚肿了怎么快速消肿？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚肿了要想迅速消肿，就需要在扭伤后马上减少行走，减少运动，让脚部和脚踝得到足够的休息。佩戴护腕或下肢的支架来控制关节的运动。抬起患足，促进血液循环，可以减轻肿胀。在红肿的地方进行冷敷，一天3-4次，每次15-20分钟，冷敷可以降低局部的血液循环，减轻肿胀。或在医生指导下服用消肿的药物，例如迈之灵。如果肿胀持续了很长一段时间，那么可以用梯度弹性袜子来缓解局部的疼痛。
脚崴了一般多久能好？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚崴了一般3-4周能好。如果是踝关节扭伤导致的骨折，一般需要一个月左右的时间，三个月后可以恢复到原来的水平。大部分的扭伤只是外侧韧带的损伤，一般需要3个星期的时间，6个星期就能完全恢复。所以，脚踝扭伤后要穿上护具，3个星期之内不要下地负重。3周后再来医院复查，以观察是否有进一步的伤害，并观察韧带的恢复，如果韧带没有愈合，将会被限制6个星期。当韧带恢复良好时，可以先进行踝关节的非负重功能锻炼，逐渐向部分负重、完全负重，6个星期左右可以完全负重。
脚崴了怎么快速恢复？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚崴了可以通过PRICE原则快速恢复。扭伤的速度要看扭伤的程度，扭伤的越轻，恢复的越快，扭伤越严重，比如韧带撕裂、断裂或者合并骨折，想快都快不起来，需要时间来恢复。如果是很严重的扭伤，比如肌腱断裂、骨折等，需要进行修复，骨折需要固定、外固定、外科内固定，这样才能恢复。软组织至少3-6个星期，骨折4-6个星期，甚至6-8个星期。所以，要迅速恢复，要看伤势的轻重，轻伤很快就能痊愈，严重的话，就要认真对待，认真治疗，然后再慢慢恢复，没有捷径可走。
脚崴需要怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚崴了如果是扭伤的急性期，可以用冰敷来降低毛细血管的扩张出血，缓解局部的肿胀。崴脚属于常见的一种类型，叫做踝关节的扭伤。扭伤的初期可以冷敷缓解症状，并且能预防局部肿胀。此时患者需要去医院做进一步的检查，以确定是否有骨折和脱位。如果不是单纯的踝关节扭伤，24小时后可以对创面进行热敷，如果肿胀严重，可以卧床休息，抬高患肢，促进血液循环，缓解肿胀。
脚踝扭伤的后遗症有哪些啊？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚踝扭伤后遗症有创伤性关节炎、踝关节功能障碍、疼痛、关节不稳等。脚踝扭伤如果出现了骨折，可以进行外科治疗，韧带完全断裂会对踝关节的稳定性造成一定的影响，需要进行外科治疗，如果只是单纯的踝关节韧带挫伤或者不完整的断裂，可以采取保守的措施。经过治疗，会有一些后遗症，手术后会出现创伤性关节炎、踝关节功能障碍、疼痛、关节不稳等症状，因此，如果出现踝关节扭伤，需要及时到正规医院就诊。
脚踝肿如何治疗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚踝肿可以口服活血化瘀的药物进行治疗。脚踝肿胀是一种较为复杂的疾病。具体有：1、外伤：运动、走路时不小心扭伤导致的局部肿胀，建议去医院做相关的检查。2、全身疾病的一种表现：风湿患者、类风湿患者会导致踝关节肿胀，从而导致局部滑膜炎。3、关节退行性变化：是指关节退行性变化，由于年龄的关系，关节会发生磨损，局部肿胀，可以局部进行局部治疗，可以通过局部的活动，局部贴些膏药，可以服用一些活血消肿止痛的中药。
崴脚了怎么快速恢复3天？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
崴了脚在急性期可以及时进行冰敷。冰敷主要是为了降低毛细血管扩张出血，缓解局部肿胀，需要及时到医院检查、拍片，检查骨折、脱位情况。如果是单纯的踝关节扭伤，24小时后要进行热敷，主要是为了促进血液循环，缓解肿胀。同时要注意休息，减少下床活动，有利于踝关节扭伤的恢复。应该对脚踝进行保护，可以采用石膏、支具或者是护踝进行限制活动。
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