患有二期糖尿病近二十年，200

二期糖尿病经过坚持的治疗可以和正常人一样。平时忌食辛辣刺激性食物，忌食甜食，忌食含糖量高的水果和食物，糖尿病病人有典型的三多一少的症状，吃的多，喝的多，尿的多，体重减轻。糖尿病病人平时口服降糖药，适当的运动锻炼，口服降糖药控制一下，是不用过于担心的。

二期糖尿病的症状有多饮、多食、多尿、体重下降，可以口服降糖药物，以及注射胰岛素药物治疗为主，平常生活中注意适量活动，减少糖分摄入，包括含糖的点心、饮料，还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。

空腹，餐后2小时或者是随机血糖，不同时间的检查参考值也不相同。尿糖4个加号说明血糖没有得到很好的控制。建议做糖耐量实验，需要空腹到医院检查，即可明确诊断有无糖尿病。血糖需要积极控制，否则并发症较多，建议积极治疗。

糖尿病可以吃黑米，注意限量，因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血。糖尿病饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物。糖尿病一般使用降糖药或胰岛素治疗，还要定期检测血糖情况，根据血糖情况及时调整药物。

糖尿病人不能吃桂圆。在饮食上需要注意很多的事项，有很多的东西是不能随便吃的，因为桂圆含有大量的糖分，桂圆的升糖速度非常快，不适合糖尿病患者日常食用，糖尿病患者不能个吃那些含糖量高的水果。

糖尿病可以吃黑米。黑米对糖尿病有较好的调理作用，黑米中含有膳食纤维较为丰富，含有丰富的钙、铁、磷、钾、镁等多种微量元素，还有一定量的花青素，胡萝卜素，维生素c等成份、比普通大米更有营养。食用后不会引起血糖波动，利于糖尿病的调理和治疗。

糖尿病的第一阶段是指糖尿病早期，第二阶段属于糖尿病的中晚期。一期糖尿病通常不典型，血糖也不是很高，二期糖尿病会出现糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病视网膜病变和其他并发症，是机体对胰岛素的敏感性下降了。

二期糖尿病的主要经典症状是多饮、多尿、多食、体重下降。是由于机体内胰岛素绝对或者相对不足，葡萄糖不能被利用随尿排出，患者产生高渗性利尿，尿量及尿的次数均有增多。由于排尿增多、机体缺水、口渴明显、葡萄糖不能被利用、患者饥饿感明显、糖代谢异常导致蛋白质代谢异常，出现负氮平衡、患者消瘦明，因此需要及时对症调理治疗以免病情加重。

2型糖尿病能否能打新冠疫苗，需要根据患者实际病情进行分析判断，不能一概而论。2型糖尿病患者空腹血糖低于13.9mmol/L，目前正在接受糖尿病治疗，糖化血红蛋白水平控制在8mmol/L以下，即可打新冠疫苗。2型糖尿病患者空腹血糖13.9mmol/L，且合并高渗状态、糖尿病酮症酸中毒、乳酸酸中毒、肝肾疾病、恶性肿瘤、糖尿病视网膜病变等较严重急性并发症者，如荨麻疹、恶心、呕吐、呼吸困难等血糖控制稳定，病情有效控制后，听取医生意见，能打时再打，相对安全。

二期糖尿病饮食的原则是点餐、定量、营养均衡、食物变化丰富多彩，具体如下：1、主食以碳水化合物为主，约占全天总热量的45%-50%，可以吃米饭、馒头、面条、包子、饺子、馄饨，也可以多吃五谷杂粮，包括玉米、荞麦、燕麦等。杂粮膳食纤维丰富，升糖指数低，糖尿病患者最好每天吃一次杂粮。2、每天的肉量大概是二两左右，可以吃牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉和鱼。3、每天可以吃一个鸡蛋，喝200ml牛奶。如果血糖控制基本达标，也可以吃少量中低糖的水果，尽量做到饮食均衡、多样化。