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医生你好，我是22岁的男生，几年来经常酗酒，导致现在如果晚上

性别：男

年龄：22

医生你好，我是22岁的男生，几年来经常酗酒，导致现在如果晚上喝多一点酒，第二天起来就什么事都做不了，全身冒汗，脑好像有点迟钝，而且四肢动作也好像有点迟钝，而且有一点点多疑，老是觉得自己想撒尿，其实又没有的。我想问问这是什么病？应该怎么治疗？谢谢医生
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
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问题分析：酒精中毒俗称醉酒，酒精（乙醇）一次饮用大量的酒类饮料会对中枢神经系统产生先兴奋后抑制作用，重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。酒精中毒是由遗传、身体状况、心理、环境和社会等诸多因素造成的，但就个体而言差异较大，遗传被认为是起关键作用的因素。

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经常喝多了会导致失眠。酒精会对神经系统造成一些伤害，也会让患者睡眠变浅。患者经常在睡眠中惊醒，不利于更好的睡眠。因此，建议患者平时适量饮酒，不要对酒精产生依赖。同时，患者要养成良好的作息时间，睡前不要喝酒，这样会加深睡前的兴奋感。在睡眠期间，他们应该减少一些能使病人兴奋的活动，并在精神上放松。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
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血同型半胱氨酸偏高怎么办
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需要口服叶酸及维生素b12来缓解症状，同时要进行饮食调整，多吃新鲜的绿叶蔬菜及水果，减少或者不吃红肉，比如猪肉，牛肉，羊肉，狗肉，可以少许吃白肉，比如鸡肉，鱼肉，虾肉。而且要加强锻炼，改善不良生活方式，远离烟酒。
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