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大便溏薄身体困倦脾虚湿气重谷元清散能去湿

最近一段时间总是感觉身体困倦乏力睡眠不足,大便溏薄,食欲不振,影响日常的工作,到医院检查各项指标都正常,医生看了说脾虚湿气重,给开了用药材做得食之美谷元清散,坚持吃健脾祛湿,不知道能去湿吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
叶国阳 主治医师 妇产科
二级甲等 大名县妇幼保健院

问题分析:你好, 湿气重的话,可以选择使用湿毒清胶囊那些的,都是可以改善湿气重也是可以拔火罐那些的,那么就是可以控制,药物是不能随便的乱使用的,不然是会影响的

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脾虚湿气重艾灸哪里
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脾虚湿气重艾灸多选择脾经、胃经、肾经、膀胱经之上的穴位,从而起到健脾益肾,利湿消肿的作用,比如足三里、丰隆、三阴交、阴陵泉、肾俞、脾俞、膀胱俞等。但是艾灸期间要注意,不要挨得太近,以免烫伤皮肤,多吃点水果蔬菜。应去正规的中医院,然后进行调理的。
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足三里除具有调理脾胃、疏风化湿功能,还能补中益气、扶正祛邪,增强机体免疫力。丰隆穴通调脾胃气机、祛湿化痰。中脘穴有和胃健脾、降逆利水之功效,适用于湿滞、胃脘饱胀、嗳气者。
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脾虚湿气重可以使用去湿气的中药治疗。平时容易出现一些腹胀,胃胀,嗳气腹泻的一些消化不良表现,这些情况多属于脾虚的症状。如果脾虚时间过长,会造成脾不化湿,湿阻经脉而引起一些其他的临床表现。
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治疗原则为温宫散寒,燥湿化痰,理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草,生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用,疗效也是不错。
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身体湿气重可以通过拔火罐和有氧运动以及晚上睡觉前用热水洗脚,促使全身的血液循环来达到去湿气的效果,平常也要注意自己的饮食和生活习惯,可以吃一些富含蛋白质的食物和维生素的水果等进行医治。
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符合皮肤病湿疹,属于过敏性的,一般注意忌口辛辣刺激食物,避免熬夜和乱用药物,可以口服清热解毒药物,配合抗过敏药及外用消炎药物进行治疗,身体湿气重跟脾虚有一定的关系,建议平时多吃些补脾的食物比如山药,红药一类,祛湿的有赤小豆,薏苡仁,冬瓜等,平时不要贪凉饮冷,不要吃辛辣刺激性食物。
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也算是脾虚但须分类,内湿,是脾肾阳虚,运化水液功能障碍引起体内水湿停滞之症,症见食欲不振,腹胀,腹泻,尿少,面黄,浮肿,舌淡苔润,脉濡缓等。外湿是指外感湿邪,因气候潮湿,或感受雾露之邪,致令头重,胸闷,腰酸,肢倦,关节疼痛等。
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藿香正气液+归脾丸。先去湿气再治疗脾虚。。简单方便。最主要是便宜。
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脾虚肝火湿气重可以通过口服药物和运动的方法调理。需要遵医嘱通过口服清肝降火的药物,并且还需要配合健脾祛湿的药物,帮助火气降血压,而且还能排出体内的寒湿气,从而缓解脾胃虚弱和食欲不振的现象。日常也要多参与一些户外活动,能够加速体内血液循环,能达到健脾和利湿的功效。要养成良好的作息以及饮食习惯,要按时按
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