大夫您好，我经常感觉内热，后半夜口干口渴

经常口干口渴，体内津液比较少，或者是口腔内分泌的液体量少，同时也不排除存在一些其他的内科疾病，比如糖尿病。可以选一个糖化血红蛋白和葡萄糖耐量试验，明确诊断到底有没有糖尿病。

午夜后失眠可以考虑以下方法：1.经常在午夜后失眠是一种睡眠障碍。建议患者睡前可以喝一杯热牛奶，提高睡眠质量。他们也可以在睡觉前洗个热水澡来提高睡眠质量。他们还可以服用相应的中成药，如甜梦胶囊、安神补脑液等来改善睡眠质量。也可以给针灸理疗，改善睡眠质量。2.失眠经常发生在午夜之后。应考虑由焦虑、抑郁、过度紧张和过度兴奋引起的睡眠障碍。建议患者平时放松心情，避免剧烈的情绪波动。如果有必要，他们可以去精神卫生中心接受心理治疗或相应的抗焦虑和抗抑郁治疗。

患者半夜失眠，要采取以下几个方面进行调理：1、建议患者口服镇静剂和安眠药，口服长效安眠药，如地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等。有效时间约为6-8小时，可减少患者半夜醒来的问题，延长睡眠时间。2、需要从中医方面进行调整，调整患者的内脏功能，调整体质，改善睡眠，通过辨证给患者口服中成药，效果也很好。3、在非药物治疗方面，可采用针灸、推拿等疗法，刺激气血运行，调和脏腑阴阳，达到安神定志的效果。

一般来说，后半夜做梦的原因如下：颈椎病或者是肩周炎可能会导致患者出现后半夜做梦的情况，建议患者在日常生活中注意保暖，可以适当热敷颈椎或肩周；近期压力太大或支配脑部的神经出现炎症可能会导致患者经常性做梦，建议通过服用中药的方式进行调理，如果出现严重不适，建议及时就医检查。日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。

一般情况下，患者出现口干、口渴症状，吃什么药具体情况如下：1.糖尿病：由于胰岛素分泌不足所引起，可以表现为多饮多食，多尿消瘦等症状。可以在医师指导下口服二甲双胍片、格列齐特片等降糖药，配合皮下注射胰岛素来治疗。2.尿崩症：因抗利尿激素缺乏或者肾脏对其不敏感所导致，可以表现为口渴、大量排尿、低比重尿等表现；可以在医师指导下选择口服醋酸去氨加压素片，配合应用鞣酸加压素注射液来治疗。

经常口干口渴是阴虚导致的。如果是阴虚体质，或者是内分泌疾病，比如甲状腺功能亢进症、糖尿病等，还有就是情绪亢奋、食欲增加、身体消瘦等。空腹血糖、甲功三项等都要到医院做检查，如果是糖尿病，可以在医生的指导下口服降血糖的药物，同时也可能会导致口干舌燥。改善口腔环境，定期刷牙，才能改善口腔环境，使口渴得到缓解。

口干舌燥，在临床上要警惕，干燥综合征导致的口干燥症，也要除外糖尿病。干燥综合征是一种以侵犯外分泌腺，尤其是唾液腺及泪腺为主的慢性自身免疫性疾病，中年女性多见，口眼干燥，为其常见的症状，但也可伴有内脏损害，并出现多种临床表现，患者常出现口干症状，进固体食物时，必须用水或流食送下，此外，也可出现猖獗性龋齿。

经常口干口渴，考虑可能是胃部消化不良、上火或者肝火旺盛引起的，建议平时要多吃易于消化的食物，不要睡过于辛辣刺激的食物，比如辣椒就要少吃。平时注意多喝水，可以小口频饮，而且饮食上注意少吃太咸的食物。

老是口干口渴，考虑是人体津液不足的表现，一般属于阴虚火旺或内火太盛导致的。如果口渴伴有手心脚心发热，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数等，考虑是阴虚火旺，如果口渴伴有舌红苔黄以及口舌生疮，大便秘结等，考虑是内火太盛引起的。

经常口干口渴，考虑可能是胃部消化不良、上火或者肝火旺盛引起的，平时要多吃易于消化的食物，不要睡过于辛辣刺激的食物，比如辣椒就要少吃。若是上火严重的情况下，可以服用药物，并配合药物来祛火，也可在平时泡点菊花决明子喝，要是效果不好的情况下，就喝中药来调整，中汤药的效果会更好。近期的饮食是清淡为主。