李保龙医生，能找到你吗

日常吃的五谷杂粮大多都是可以降低血糖的，洋葱、南瓜、苦瓜、黄瓜等食材，有降低血糖的作用。能够降血糖的食物多数是老百姓讲的五谷杂粮。这些就是，说粗粮就因为含有比较多的纤维素，而它淀粉的含量相对来说少。

丹参舒心胶囊可以治失眠的。丹参舒心胶囊主要的作用是活血化瘀、镇静安神、益气补血等，还可以有效的缓解患者胸部闷痛、气促、失眠、烦躁等症状。本品主要适用于冠心病心绞痛、失眠症等疾病的治疗。此外主要成分包括丹参。丹参能够有效的改善周围循环和微循环，具有明显的抗血栓形成和溶解血栓的效果，对心肌缺血有显著的保护作用，并有降脂和抗动脉粥样硬化的作用。

效果挺好的。引发白癜风的诱因有很多想要得到更好治疗应该找到了具体引发的原因，但是想要拜托的可能性很低。南京的这家医院应该是专门治疗白癜风的，如果是正规的医院，治疗效果恰当的话应该是没有问题的。

晚上失眠和有人想你关系不大。别人的情绪影响不了自己的睡眠质量，只有自己的情绪变化才能影响自己的睡眠状态。晚上失眠多是因为脑子里的想法太多或者长期紧张、焦虑、不安等负面情绪造成的。这些不良的精神状态会在一定程度上降低睡眠质量。换句话说，只有太想一个人才会失眠，别人想你不会让你睡不着。除了精神心理因素外，周围环境的变化、身体状况不佳、睡前服用一些药物、不健康的生活方式等原因都可能导致失眠。偶尔失眠不需要太在意，只要找出原因，及时进行针对性的调整就可以了。但如果长期夜间失眠，就要引起重视，及时去医院检查，必要时看心理医生吃药，不要听信偏方。

头痛的原因包括引起头痛的外部和内部环境因素，这些因素可由某些食物或药物引起，包括腌制食物、硝酸盐肉、巧克力姐妹酒和其他药物，包括口服避孕药血管扩张剂，此外，强光和过度睡眠可减轻紧张等。也是由头痛引起的。内部因素通常是容易头痛的家族病史。

其实没有母疣之说，扁平疣是人类乳头瘤病毒感染引起，需要到正规医院皮肤科就诊检查，在医生的指导下进行治疗还可以联合抗病毒药物。如果不及时治疗的话，还会引起身体其他部位被传上。平时要注意皮肤的卫生，避免挤压摩擦，不要挠抓。也可以用消毒针头把扁平疣挑破，把里面的血挤出来，用碘酒消毒也是可以的。

蝉的确是一种药材。具有祛风热、清热利咽、明目退翳、祛风的功效。属于疏肝明目、利咽的药物。同时，还可配合其他中药治疗小儿夜啼伴惊厥、癫痫和不安。同时，可与其他中药合用，治疗外感风热、咽喉肿痛、风疹瘙痒、小儿惊风、夜啼等。

种植的牙齿确实有很多种，市场上也有更多的瓷牙，即口腔，这在正常的临床实践中是最常用的。它也更耐用。另一种牙齿是黄金。这种牙齿也是可能的，但不是很耐磨。可以去当地的3A公立医院牙齿的位置决定使用哪种材料。一切事物都有利弊，牙科植入物也是如此。到信誉良好的三级医院以合理的费用治疗。

肠镜的检查是很常见的，它是一种侵入性操作，做肠镜检查是有不适的，在一般的二甲医院就可以做的，而且这种检查在肠镜室就可以完成的。行肠镜检查结果一般当天就可以出的，有问题需要及早的进行治疗。在饮食上是需要清淡、忌食辛辣刺激的食物进行调理。

如果怀孕期间感冒，病情不是很严重，对胎儿的影响一般也不大。如果感冒了，也可以使用感冒药。特别是，应该注意检查感冒是否已经引起并发症并且没有严重的并发症，该多喝白开水，休息一下。如果不能缓解，可以口服感冒药。药物的使用必须在指导下进行。注意调适寒温，目前到医院就诊遵医嘱用药，不可随意使用药物。